tft每日頭條

 > 健康

 > 炒米減肥五部曲的家常做法

炒米減肥五部曲的家常做法

健康 更新时间:2024-10-17 14:29:51

炒米減肥五部曲的家常做法?基礎炒米茶:這炒米茶最簡單的喝法就是沸水反複沖泡之泡的時候還可以加普洱,加綠茶,總之,搭配上同樣減肥的茶類,使炒米的香味融在茶湯裡,味道還是很不錯的,今天小編就來說說關于炒米減肥五部曲的家常做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

炒米減肥五部曲的家常做法(炒米減肥五部曲的做法)1

炒米減肥五部曲的家常做法

基礎炒米茶:這炒米茶最簡單的喝法就是沸水反複沖泡之。泡的時候還可以加普洱,加綠茶,總之,搭配上同樣減肥的茶類,使炒米的香味融在茶湯裡,味道還是很不錯的。

雪梨炒米茶:這個搭配是源于對炒米本身感到比較躁的一種彌補。畢竟是炒制的東西,久放久煮後躁氣會退掉,所以搭配潤燥的雪梨,雪梨的清甜也讓這款茶變成了一種飲品。

豆漿(牛奶)煮炒米:這個的靈感來自于在天天見面喝的一次豆漿粥,很喜歡,于是把炒米給煮了,炒米的香氣融入豆漿,比單純的豆漿粥滋味還要特别。

基礎炒米蒸飯:就是放和平時煮飯差不多的水,一樣的電飯鍋焖,炒米一樣能煮成軟硬适中的米飯,隻是煮出的飯顔色不同,煮的過程中滿屋子炒米的香氣。

加料炒米菜飯(金鈎山藥炒米菜飯):經常就是米和各種菜在電飯鍋裡一起焖熟,拌醬,開吃。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved