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正宗的香椿炒雞蛋做法

美食 更新时间:2024-11-13 08:47:21

正宗的香椿炒雞蛋做法(香椿炒雞蛋這樣做最好吃)1

小區有個小賣鋪,是每天下班後從車庫上來回家的必經之路,每次路過都會買兩罐啤酒或零食。 昨天下班從那兒過,老闆娘剛從屋後自家的香椿樹掐了一些香椿,我随口問了句現在香椿還沒過季呀,老闆娘非得塞給了一把。得,剛好回家晚上炒個香椿雞蛋,當個下酒菜。 雖然不是市場賣的香椿芽兒,但也好吃。簡單貼出來,供大夥兒參考。

By Neil.D

用料

  • 香椿 一把
  • 雞蛋 5個
  • 鹽 一勺半
  • 花生油 适量

做法步驟

正宗的香椿炒雞蛋做法(香椿炒雞蛋這樣做最好吃)2

1、香椿洗淨,剛從樹上掐的,發現有幾個小螞蟻,逐個反複沖洗到特别幹淨。

正宗的香椿炒雞蛋做法(香椿炒雞蛋這樣做最好吃)3

2、燒開水放進去香椿,燙煮兩分鐘。

正宗的香椿炒雞蛋做法(香椿炒雞蛋這樣做最好吃)4

3、再用清水沖洗一遍。

正宗的香椿炒雞蛋做法(香椿炒雞蛋這樣做最好吃)5

4、将香椿切碎,打入5個雙黃蛋。加一勺半鹽。拌勻。 起鍋加油少量,油熱放入雞蛋香椿。炒熟出鍋。

正宗的香椿炒雞蛋做法(香椿炒雞蛋這樣做最好吃)6

5、盛盤,拍照。

正宗的香椿炒雞蛋做法(香椿炒雞蛋這樣做最好吃)7

6、再拍一張。

正宗的香椿炒雞蛋做法(香椿炒雞蛋這樣做最好吃)8

7、還拍一張。

正宗的香椿炒雞蛋做法(香椿炒雞蛋這樣做最好吃)9

8、可以吃了。

小貼士

太簡單了,沒什麼好貼士的。

香椿的營養功效

性涼,味苦平;入肺、胃、大腸經。清熱解毒,健胃理氣,潤膚明目,殺蟲。主治瘡瘍,脫發,目赤,肺熱咳嗽等病症。

1.開胃健脾

香椿是時令名品,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食欲。

2.抗衰老、美容

含有維生素E和性激素物質,有抗衰老和補陽滋陰的作用,故有“助孕素”的美稱,并有很好的潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。

3.清熱利濕

香椿具有清熱利濕、利尿解毒之功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。故民間有“常食香椿芽不染病”的說法。

4.祛蟲療癬

香椿具有抗菌消炎,殺蟲的作用,可用治蛔蟲病、瘡癬、疥癞等病。

5.澀血止痢、止崩

香椿能燥濕清熱,收斂固澀,可用于久瀉久痢,腸痔便血,崩漏帶下等病症。

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