湖北荊州作為楚國故都,除了古迹以外還保留了許多楚文化,其中也包括飲食文化,比如最有名的魚糕。
相傳魚糕的制作始于舜帝,其特點是“食魚不見魚”,即便是不會吃魚的小朋友也不必擔心會被魚刺卡着。按現代食品加工技術來說就是魚糜制品。它外觀潔白、口感軟嫩、富有彈性、味道鮮美、容易消化,因此老少皆宜。
準備食材:
一條草魚、生雞蛋、白胡椒粉、澱粉、蔥姜末等。
制作過程:
1.選取鮮活的草魚,收拾幹淨後剔去皮骨得到魚肉。
2.用清水把魚肉漂洗幾次,去掉血水,将魚肉切片并剁成魚泥。
3.添加各種輔料,包括雞蛋清(蛋黃留着備用)、蔥姜末、白胡椒粉、鹽和澱粉。順一個方向用力攪打并用清水調節粘稠度,然後加入肥肉(需要趁冷凍時切成丁狀),繼續攪打均勻。
4.找一個蒸碗,内壁抹上油後,将魚糜緩緩倒入,厚度4-5公分為宜,再用沾水的勺子平整表面。需要提醒一點,魚糕在蒸的過程中會膨脹,因此不要裝得太滿。
5.上鍋大火蒸制25分鐘,然後倒上蛋黃液,繼續蒸5分鐘出鍋。最後扣上盤子倒過來取模,魚糕就大功告成了。好的魚糕鮮香無腥味,切開有孔洞,按壓有彈性,彎折不易斷。
做好的魚糕冷藏數日不會壞,也可以長時間冷凍保存(會影響口感)。吃的時候将魚糕切成片,可以蒸着吃、煎着吃,也可以和其他蔬菜一起炖煮,還可以肉丸、魚丸等食材一起做成火鍋。
圖文作者:範永根
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