魚肉營養豐富,自己油炸的比較健康,孩子可以多吃。炸的魚外酥裡嫩的,人人都喜歡。做炸魚一般都是用小黃魚、帶魚、多春魚等,這些魚魚刺少魚肉嫩,适合油炸。但是鲫魚、鯉魚等這些淡水魚,拿來油炸就不适合了,炸出來不好吃,除非炸到魚刺都很脆,但也失去了營養價值了。
炸魚時,很多朋友都說外皮不酥脆,即使裹上一層面糊,炸出來也酥脆,而且面糊裹太厚了也不好吃,沒有飯店做的那種口感。那麼炸魚到底該怎麼做呢?炸魚的時候,用澱粉還是面粉?
其實很多人都存在這樣的疑惑,因此今天我請教了一位大廚,讓他給大家解決這個問題。大廚告訴我,用澱粉或者用面粉都不對,要用澱粉混合面粉,這樣才是正确做法,做出來的炸魚外酥裡嫩,超好吃。下面我把正确的做法分享給大家,喜歡的朋友學一學這個正确做法,比飯店做的還好吃。
【炸小黃魚】
食材:小黃魚、蔥姜、料酒、鹽、澱粉、面粉、雞蛋、食用油、椒鹽、小蘇打。
做法:第一步,首先我們把小黃魚處理幹淨,魚鱗、内髒和魚鰓,也可以直接把魚頭去掉。然後放蔥姜、料酒和鹽腌制一段時間,腌制入味,并且去魚腥味。
第二步, 澱粉和面粉混合,加鹽和小蘇打,再打入一個雞蛋,攪拌均勻成濃稠的面糊,能夠挂住即可。
第三步,起鍋燒油,把腌制好的小黃魚吸幹表面水分,然後挂上面糊,鍋中油溫升高,放入裹好面糊的小黃魚,油炸至金黃,然後撈出。
第四步,全部炸過一遍,然後把油溫升高至八九層,把炸過的小黃魚再次下鍋,複炸一遍,炸至酥脆就可以出鍋了。出鍋後撒些椒鹽會更有味道,也可以撒些孜然或者辣椒面。
烹饪小貼士:
1、炸魚要用澱粉和面粉混合,比例是1:1,然後再加點小蘇打,小蘇打可以讓外皮更加酥脆。
2、處理魚的時候,别忘了腌制,因為魚腥味較重,不腌制沒法吃,還不入味。腌制過後,記得把表面的水分用廚房紙巾洗幹,這樣才能挂住面糊。
3、複炸一遍也很關鍵,先炸金黃,冷卻後再次下鍋炸,才能更加酥脆,而且不容易變軟。
食用小貼士:自己在家做炸魚,油不會反複使用,所以更加健康。
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