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娃娃菜和大白菜哪個大

美食 更新时间:2024-08-12 04:11:28

大白菜、小白菜和娃娃菜有什麼區别,誰的營養好,哪個更好吃?

娃娃菜和大白菜哪個大(小白菜和娃娃菜有什麼區别)1

蔬菜的種類很多,有的造型相差很大,有的卻非常相似。比如說大白菜、小白菜、娃娃菜,這三種就很像似,甚至可以說是蔬菜界的“三胞胎”。很多人都分不清它們3個關系,甚至有人說,小白菜長大就變成大白菜,大白菜剝掉外面,剩下的菜心就是娃娃菜。下面就給大家詳細說下。

先說說,大白菜、小白菜和娃娃菜有什麼區别?

娃娃菜和大白菜哪個大(小白菜和娃娃菜有什麼區别)2

大白菜:這是咱們國内原生的蔬菜品種,又叫包心白菜,在北方很多地方都有大量種植。大白菜個頭大,産量高,耐存儲,是北方很多家庭過冬必備的蔬菜之一。甚至有的家庭一要買幾百斤,可以鮮吃,還可以做腌制白菜,味道很好吃!

娃娃菜和大白菜哪個大(小白菜和娃娃菜有什麼區别)3

小白菜:這是後天培育出來的新品種,不包心,不接球,口感比較鮮嫩,賣相也更好。但是個頭小,不論多久都長不大,更長不到大白菜的個頭。

娃娃菜和大白菜哪個大(小白菜和娃娃菜有什麼區别)4

娃娃菜:這是從國外引進的白菜品種。個頭也很小,但是可以包心結球,比較結實,口感一樣很滑爽鮮嫩。并且很耐寒,種植範圍更廣。

娃娃菜和大白菜哪個大(小白菜和娃娃菜有什麼區别)5

總結一下,從蔬菜類屬上來說,大白菜、小白菜、娃娃菜,都是同屬于十字花科,隻是品種不一樣。下面說說它們三個,到底誰的營養好,哪個更好吃?

娃娃菜和大白菜哪個大(小白菜和娃娃菜有什麼區别)6

從營養上來說,基礎營養都差不多,都含蛋白質、膳食纖維、維生素、胡蘿蔔素和多種微量元素。相對來說,小白菜和娃娃菜的維生素要多一點,大白菜的膳食纖維要多一點。但是之前的差别很小,幾乎可以忽略。口感上來說,娃娃菜最鮮嫩,小白菜次之,大白菜排最後。

網上有一種說法,有人用大白菜的菜心來冒充娃娃菜。下面教大家一個區分的方法。

娃娃菜和大白菜哪個大(小白菜和娃娃菜有什麼區别)7

一看顔色。大白菜的菜心不見陽光,所以是黃中帶白,幾乎沒綠色。而娃娃菜的顔色是嫩黃中帶綠色。二看體型。大白菜菜心的葉柄、脈絡比較寬大,尤其是根部很粗壯;而娃娃菜則是上下比較一緻,體型比較瘦小。三捏菜心。大白菜的菜心比較松軟,一捏就扁了,而娃娃菜的菜心則比較結實。

娃娃菜和大白菜哪個大(小白菜和娃娃菜有什麼區别)8

好了,關于大白菜、小白菜和娃娃菜區别就介紹完了。整體來說,三個是同屬不同種的蔬菜,營養也差别不大,口感上娃娃菜比較鮮嫩。具體哪個更好吃,要看好個人喜好了。好了,介紹完了,喜歡本文,歡迎分享,謝謝!

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