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減肥的生涯

健康更新时间:2025-02-22 02:14:20

減肥的生涯?減肥是女人永恒的話題，沒有女人不想又瘦又美在家的這幾年，再加上生孩子，我的體重最高已經飙升到160斤，現在是153斤，感覺自己好堕落啊，接下來我們就來聊聊關于減肥的生涯?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

減肥的生涯

減肥是女人永恒的話題，沒有女人不想又瘦又美。在家的這幾年，再加上生孩子，我的體重最高已經飙升到160斤，現在是153斤，感覺自己好堕落啊！

去年夏天的時候，我運動減肥，到140斤，後來有事停止運動，又複胖到160斤，現在通過節食減肥，不到一個星期，到現在153斤了。希望能夠繼續減下去，加油！

我結婚前是120斤，生孩子之前是140斤，也不算瘦，當時120斤的時候就勵志要減肥，那時候是小姑娘，覺得自己120斤好胖，勵志減到100斤，那時候沒有找對方法，也沒有減下來。

去年忽然覺得自己好堕落，也有時間，所以每天晚上騎兩個小時自行車，一個夏天減了20斤，這是我唯一一次的減肥成功的經曆。對的，以前都是長胖，隻有這一次減肥了[捂臉]。

好了，現在又要開始了，這次用的方法是每天不吃晚飯，不知道能不能減好，管住嘴，加油！

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