tft每日頭條

 > 健康

 > 蝦仁三鮮水餃怎麼吃

蝦仁三鮮水餃怎麼吃

健康 更新时间:2024-05-09 10:38:41

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)1

蝦三鮮餃子是我家裡的最愛,基本家裡包餃子都要包蝦仁餡的三鮮餃子,很多人感覺飯店的好吃,可自己就是調不出那個味,在選擇食材上要注意,其中蝦是關鍵,要選用新鮮活蝦,不能用冰凍的那種,缺少Q彈的口感,今天分享一款調餡的方法,操作簡單,一口吃到整個蝦仁的鮮味,不僅口感好,味道也很有層次,家人們也都愛吃。

By 沙小囡 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 普通面粉 400克
  • 水 210-220克左右
  • 鮮蝦 250克
  • 韭菜 80克左右
  • 雞蛋 2個
  • 蚝油 30克
  • 香油 5克
  • 五香粉 2克
  • 鹽 适量
  • 香油 1勺
  • 雞精 适量
  • 食用油 适量

做法步驟

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)2

1、在面粉中加少量的鹽攪拌均勻。(可增加面的筋性)

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)3

2、少量多次加入清水,用筷子将面粉攪拌成絮狀。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)4

3、揉起成光滑面團,蓋保鮮膜醒15-20分鐘,再次揉光滑,再醒15分鐘。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)5

4、韭菜洗淨控幹水份後切末。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)6

5、雞蛋打散成蛋液。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)7

6、将切好的韭菜加入麻油或食用油拌開拌勻,這樣可以避免接觸到鹽而出汁水。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)8

7、熱鍋涼油,油熱将雞蛋液倒入,炒熟用鍋鏟将雞蛋劃散搗碎晾涼備用。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)9

8、鮮蝦洗淨,用牙簽從蝦身第二節插入挑出蝦線。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)10

9、将蝦去頭去殼剝出蝦仁。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)11

10、将炒好的雞蛋碎和蝦仁加入韭菜中,加入适量的五香粉。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)12

11、加入2勺蚝油,适量鹽和雞精攪拌均勻。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)13

12、将醒好的面取出,再次揉光。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)14

13、搓成長條。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)15

14、再切分成大小均勻的面劑子。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)16

15、将面劑子按扁,擀成邊緣薄中間略厚的圓皮。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)17

16、在面皮中間填上适量的餡料。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)18

17、每個面皮中都包裹一個大蝦仁。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)19

18、按自己喜歡的樣子包起來。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)20

19、包好的餃子排排坐等下鍋。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)21

20、鍋中寬水煮至微開下入餃子,點兩次水煮三個開就好啦。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)22

21、出鍋裝盤。

蝦仁三鮮水餃怎麼吃(我的養生日常-遠離秋燥)23

22、湯汁飽滿鮮香可口的蝦三鮮餃子,一口咬開,裡面有個大蝦仁哦!

小貼士

1.韭菜洗淨控幹水份後切末。将切好的韭菜加入麻油或食用油拌開拌勻,這樣可以避免接觸到鹽而出汁水。 2.要選用新鮮活蝦,不能用冰凍的那種,缺少Q彈的口感。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved