水療治便秘最好的方法-tft每日頭條

水療治便秘最好的方法

健康更新时间:2025-01-31 09:25:00

便秘可發生于各個年齡階段，但對老年人格外青睐，且老年人常因便秘而誘發或加重高血壓、心髒病、中風等疾病，嚴重影響老年人的生活質量。許多備受便秘“折磨”的朋友都喜歡服用大黃、番瀉葉等具有通便作用的藥物來解除便秘，但對老年朋友來講，這種做法可以一時痛快，但不能長期使用，否則會産生依賴性，甚至可能會損傷人的陽氣，加重病情。

水療治便秘最好的方法（還在為便秘苦惱嗎）1

備受便秘青睐的朋友不妨取新鮮艾葉50～100克（幹品25～50克），生姜25克（切成片），在浴缸中用沸水沖泡5～10分鐘，然後冷卻至适宜溫度即可洗浴。在洗浴的過程中，可撒少許食鹽（食用精鹽即可）于小腹部，然後用艾葉和生姜在小腹部順時針方向擦拭，直到皮膚紅熱為止，對于皮膚嬌嫩者可不用食鹽，直接用艾葉和生姜來擦拭，每日堅持一次，對緩解便秘大有裨益。

水療治便秘最好的方法（還在為便秘苦惱嗎）2

艾葉生姜食鹽浴适合所有虛寒性便秘者

艾葉生姜食鹽浴不僅适合老年人，對所有中醫辨證為虛寒性便秘者皆可使用，而對實熱性便秘者則不适用。此外，因此法具有增加腹肌運動和腸蠕動功能，所以不宜在過分饑餓或飽餐時進行，患有腹部急性炎症及惡性腫瘤時，也不宜使用。（圖片來自網絡）

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康跑步的好處有哪些
1、跑步可以有效的增快心跳，改善呼吸、改善肺功能，增加心血管系統的功能。2、經常跑步可以有效的降低血... 2023-07-17
健康沙梨的功效與作用
1、沙梨首先是解暑止渴的作用，因為它可以生津和潤燥，另外，出汗過多的人也适合吃沙梨。入冬之後，許多人... 2023-07-17
健康羅漢果皮可以泡水喝嗎
1、羅漢果含有一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不産生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代... 2023-07-17
健康蜂蠟可以吃嗎
蜂蠟是一種由工蜂所分泌出來的蠟，蜂蠟雖然是工蜂用來築蜂巢的，不過蜂蠟也是可以食用的，同時，蜂蠟還是一... 2023-07-17
健康花椒的作用
1、花椒主要作用：花椒用作中藥，有溫中行氣、逐寒、止痛、殺蟲等功效。治胃腹冷痛、嘔吐、洩瀉、血吸蟲、... 2023-07-17
健康矽膠鏟子炒菜對身體有什麼害處
1、矽膠廚具不僅耐高溫易清洗，而且環保無毒，是一種安全性極強的廚具。矽膠是無毒無味的，如果有異味産生... 2023-07-17
健康含維生素C多的水果有哪些
1、分享含維生素C多的水果有哪些：富含維生素C的水果還有很多的，常見的有檸檬，臍橙，柚子，草莓，葡萄... 2023-07-17
健康大姨媽來了怎麼辦緩解疼痛吃什麼
1、黑豆湯。準備黑豆适量,雞蛋和米酒适量,先将黑豆和雞蛋放入鍋内加水先煮開，雞蛋煮熟了之後撈起來，把... 2023-07-17
健康薏米不能和什麼一起吃
1、薏米不能和黃豆一起吃薏米當中含有大量的蛋白質成分，而黃豆當中卻含有一種胰蛋白酶的主要成分，能夠有... 2023-07-17
健康手指痛對肝腎有什麼影響
1、指甲易斷，指甲豎線，指甲發黃2、其實平時大家沒有什麼收獲，就可以伸出自己的中指，仔細的觀察一下自... 2023-07-17
健康雞蛋怎樣做去寒性
1、雞蛋不是寒性的，雞蛋性平，可補氣血，有安神養心之效。2、身體健康的成人，每天吃1-2個雞蛋不會有... 2023-07-17
健康熬夜喝什麼比較好
1、長期熬夜對肝髒的傷害最大，熬夜會使肝火比較旺盛，導緻臉色會越來越差。平時可以喝清肝明目的花茶，例... 2023-07-17
健康 2022年座右銘健康
1、寒從腳起，病從口起。2、保持大腦健康，跳繩。3、健康是智力的條件，也是幸福的秘密。4、患者比健康人更懂得什麼是健康，承認生活中有很多虛假意義的人更能找到對生活的信念。5、大蔥蘸醬，越吃越胖。6、規律的生活是健康長壽的秘訣。7、戒煙限酒，長期健康。8、健康不是身體狀況，而是精神狀況。9、對于人生來... 2023-07-17
健康空腹能喝牛奶嗎
1、空腹可以喝牛奶，牛奶中含有約4.5%的乳糖，它屬于碳水化合物，會優先被分解提供能量，因此空腹喝奶... 2023-07-17
健康貝母蒸梨的功效
1、川貝母蒸梨最大的一個功效可以說是止咳了。将川貝母蒸梨後，與冰糖等同用。對幹咳、久咳不愈等肺熱型咳... 2023-07-17
健康呼啦圈能減肚子嗎
1、呼啦圈這種運動對于腹部贅肉有很好的消除作用，能夠通過高強度的運動甩掉局部的贅肉，這種運動方式是非... 2023-07-17
健康女性喝蒲公英茶的禁忌
1、女性喝蒲公英茶的主要禁忌，是在月經期間不宜喝，脾胃虛弱不宜喝，宮寒情況下不宜喝，因為蒲公英其實本... 2023-07-17
健康男人養生方法
1、戒煙，吸煙有害健康，會增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。男人如果因為“煙齡”過長而一時戒不... 2023-07-17
健康辦健康證可以吃早餐不?
隻需辦健康證者，即可吃早餐，如為辦理健康證明書而進行健康檢查，不能吃早餐。現在辦理健康證，需要做的體檢項目較多，而體檢項目，如果要做血糖、肝功、血脂、肝膽B超等，都要空腹，而且吃飯後要空腹檢查。健康證是指預防性健康檢查證明，證明受檢者具備做從業規定的健康素質，健康證主要涉及五個行業六種疾病，在很大程... 2023-07-17
健康幹桑葚泡酒方法
1、用桑葚幹泡酒時，需要先用清水把準備好的桑葚幹清洗幹淨，然後再加入适量的玉米澱粉，調勻以後放入适量... 2023-07-17
健康肛門墜痛是什麼症狀
1、出現肛門墜痛，首先要做一個直腸排糞造影，考慮是直腸粘膜内脫垂，往往伴有便秘病史。如果是便秘或者腹... 2023-07-17
健康山藥蘋果泥功效與作用
1、淮山藥和蘋果上都極其豐富的維他命和礦物，适當服用對人體有巨大的益處。這類粥特别是在合适小寶寶們服... 2023-07-17
健康吃的太撐胃難受怎麼辦
1、不能喝水，當你覺得自己吃飽了的情況下，那麼一定不能喝水。有小夥伴吃自助餐吃的太飽，并且吃的都是油... 2023-07-17
健康健康管理專業學什麼有哪些課程
健康管理這個專業主要是學習研究基礎醫學、預防醫學、健康管理、健康心理等方面的基本知識課程和技能，在社區衛生服務中心、健康體檢中心等醫療服務機構進行健康咨詢、健康指導、健康管理等。比如：學習基于健康體檢結果的健康檔案的建立，健康狀況的評估，個性化健康管理方案的制定等等相關内容。健康管理專業都學哪些課程... 2023-07-17
健康吃牛油果有什麼好處
1、減肥瘦身。牛油果含有大量的膳食纖維和不飽和脂肪酸，在食用之後膳食纖維會在胃内吸收大量的水分膨脹，... 2023-07-17
健康花粉的功效
1、增強人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。2、防衰老、美容作用：... 2023-07-17
健康紅豆薏米茯苓茶的功效
1、紅豆薏米茯苓的功效主要是健脾利水，消腫化濕。紅豆可以起到很好的健脾，消腫、利水的作用，還可以用于... 2023-07-17
健康紫菜不适合什麼人吃
1、甲狀腺功能亢進的人群，因為紫菜裡面含有豐富的碘元素，能夠促成甲狀腺素的合成。如果本身已存在甲狀腺... 2023-07-17
健康唐氏綜合征的面貌
1、患兒具明顯的特殊面容體征，如眼距寬，鼻根低平，眼裂小，眼外側上斜，有内眦贅皮，外耳小，舌胖，常伸... 2023-07-17
健康保護眼睛有什麼方法
1、注意坐姿。平時看手機或者電腦的時候，要調整好坐姿，至少離屏幕四十公分的距離。這樣不僅利于保護眼睛... 2023-07-17

tft每日頭條

> 健康

> 水療治便秘最好的方法

水療治便秘最好的方法

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注