辣炒腰果雞丁
一口接着一口,辣得人不停地吐舌頭,但仍忍不住猛夾,一塊一塊放進嘴裡,當真是香辣在前,辣辣更刺激。
食材準備:
170克雞肉丁
30克紅椒
35克青椒
85克腰果
各少許幹辣椒、蒜末
3克鹽
2克雞粉
3毫升料酒
4毫升生抽
各适量水澱粉、食用油
做法步驟:
1. 将洗淨的紅椒切條形,再切小塊。
2. 洗好的青椒切開,去除籽,改切小塊。
3. 把雞丁裝小碗中,加入少許鹽,淋入料酒、生抽,倒入水澱粉。
4. 注入适量食用油,拌勻,腌漬約10分鐘,待用。
5. 熱鍋注油,燒至三四成熱,放入備好的腰果,拌勻。
6. 用小火浸炸約1分鐘,呈金黃色,撈出食材,瀝幹油,待用。
7. 用油起鍋,倒入腌漬好的雞丁,炒勻,至其轉色。
8. 撒上蒜末、幹辣椒,炒出辣味,注入少許清水,拌勻煮沸。
9. 放入青、紅椒片,炒勻,加入少許鹽,撒上雞粉,炒勻調味。
10. 倒入炸熟的腰果,炒勻炒香。
11. 關火後盛出菜肴,裝在盤中即成。
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