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1、雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所産的卵。
2、 今天劉嫂就來分享一下“雞蛋卷”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
雞蛋、澱粉
4、拿出兩個空碗,分别把蛋清和蛋黃放入兩個碗内,再把澱粉用涼水調勻,然後把調勻的澱粉水分别倒入兩個碗内
5、兩個碗各加入一勺鹽,繼續調勻。鍋燒熱後把調好的蛋黃液均勻的鋪入鍋底,等蛋液凝固就可以從一邊卷起
6、卷好後再把調好的蛋清鋪入鍋底,同樣等蛋液凝固順着一個方向卷起,這時等蛋黃和蛋清完全卷好後,拿出切片裝盤。這樣一盤非常有營養又不失美味的雞蛋卷就做好了
7、雞蛋中蛋氨酸含量特别豐富,而谷類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸
我是老劉,感謝大家對劉一手美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友别忘記點點關注,老劉謝謝大家觀看
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