韭菜胡蘿蔔土豆絲餅-tft每日頭條

韭菜胡蘿蔔土豆絲餅

美食更新时间:2024-07-23 11:12:56

一把韭菜，一根胡蘿蔔，做好吃的蔬菜餅，簡單營養，五分鐘就完成！

韭菜胡蘿蔔土豆絲餅（一把韭菜一根胡蘿蔔）1

嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！天氣漸漸地變得冷了一些，現在晚上睡覺幾乎沒有開空調了的吧？隻要開上一點窗戶，睡起來特别舒适，天氣冷了之後，早上也是起不來了，很多人早餐都是對付幾口，今天教大家一個簡單的早餐蔬菜餅的做法，營養健康，早上不用花多少時間，适合懶人來做，一把韭菜，一根胡蘿蔔，做好吃的蔬菜餅，簡單營養，五分鐘就完成。早上花五分鐘做好吃營養的蔬菜餅，家人特别愛吃，出鍋饞到流口水。

韭菜胡蘿蔔土豆絲餅（一把韭菜一根胡蘿蔔）2

今天我們這款蔬菜餅，是用韭菜，胡蘿蔔，雞蛋以及面粉做成的，營養十分均衡，尤其是胡蘿蔔特别适合孩子食用，能保護眼睛，預防近視，促進身體的發育，而韭菜多吃可以防止便秘，促進體内垃圾的排出，今天就用它們來做餅吃，特别簡單，做起來也很快，下邊我就把做法分享給大家，感興趣的小夥伴可以在家裡試試喲。

韭菜胡蘿蔔土豆絲餅（一把韭菜一根胡蘿蔔）3

蔬菜餅做法介紹：

1、首先我們準備一小把韭菜，洗淨切成碎末，裝入大盆中。接着準備一根小一點的嫩胡蘿蔔，切成細絲狀，和韭菜放在一起。

韭菜胡蘿蔔土豆絲餅（一把韭菜一根胡蘿蔔）4

2、在盆中打入2個雞蛋，加入香油，食鹽，十三香攪拌均勻。

韭菜胡蘿蔔土豆絲餅（一把韭菜一根胡蘿蔔）5

3、接着再倒入适量面粉，不要加得太多，隻要把雞蛋的水分吸幹就可以了。

韭菜胡蘿蔔土豆絲餅（一把韭菜一根胡蘿蔔）6

4、電餅铛預熱刷油，舀一勺菜糊糊放進鍋中，整理成圓形。

韭菜胡蘿蔔土豆絲餅（一把韭菜一根胡蘿蔔）7

5、一面煎到金黃定型，翻面再煎，反複翻面2-3次，餅的兩邊都變成金黃色即可出鍋。

韭菜胡蘿蔔土豆絲餅（一把韭菜一根胡蘿蔔）8

小貼士：

1、韭菜特别容易出水，先倒一點香油進去，可以很好地鎖住它的水分，讓最後的菜餅口感不會那麼差。

2、胡蘿蔔盡量切得細一些，這樣容易熟。

韭菜胡蘿蔔土豆絲餅（一把韭菜一根胡蘿蔔）9

菜糊糊用到的食材非常普通常見，但是營養很足，早上當早餐餅比較合适，連菜都不用炒了，節省時間，吃起來又健康，趕快試試吧。積極健康生活，給大家帶來美食的快樂，是我們一直以來的宗旨，如果各位小夥伴有什麼好的建議或者意見歡迎在下方留言，感興趣的小夥伴可以關注我，堅持每天更新美食文章，謝謝大家了~~~

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