蓮子銀耳薏米粥的做法大全-tft每日頭條

蓮子銀耳薏米粥的做法大全

美食更新时间:2024-12-19 11:41:57

薏米紅豆粥

蓮子銀耳薏米粥的做法大全（美食分享薏米紅豆粥）1

薏米：50
紅豆：50
紅棗：5粒

做法：

1淘洗幹淨，浸泡10分鐘

2清水400毫升

3放入高壓鍋煮30分鐘、即可

紅薯四寶粥

蓮子銀耳薏米粥的做法大全（美食分享薏米紅豆粥）2

紅薯：一個
小米：30克
大米：30克
糯米：40克
枸杞：五六個

做法：

1準備食材稱重。

2紅薯洗淨去皮切小塊，三米浸泡水淘洗幹淨。

3壓力鍋裡倒入一大碗涼水，放入淘好的三米，和紅薯盒上蓋，通電源，按到煮粥鍵上直到自動洩壓就好了。

4出鍋撒幾粒提前泡發的枸杞點綴。

5看着是不是很有胃口呢。清淡爽滑。

紫薯銀耳羹

蓮子銀耳薏米粥的做法大全（美食分享薏米紅豆粥）3

泡發銀耳：1朵
紫薯：1個
清水：450毫升
冰糖：适量

做法：

1準備食材。

2銀耳提前一個晚上泡發，泡發好的銀耳用剪刀把黃色的根部剪掉，紫薯洗淨去皮後切成小丁備用。

3把銀耳放入料理機并加入450毫升的清水榨成銀耳泥。

4把榨好的銀耳泥倒入鍋中。

5加入紫薯和冰糖。

6用勺子慢慢的攪拌，開小火慢慢地熬煮(要畫圈圈的攪拌，不然會粘鍋)

7等紫薯煮熟了就可以起鍋了，整個過程需要15分鐘左右，煮出來的紫薯特别濃稠，很甜。

8盛在碗裡，一道快捷而又美味的銀耳紫薯小甜品就做好了。

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