防疫期間，許多社區小區都規定限人限次外出采購，于是家裡的男同胞默默扛下了買菜挑水果的重擔。面對着深淺不一的綠，明暗分明的橙，迷失在各大超市、水果攤。

對于愛吃水果的來說，整整一個冬季可是沒有好好吃水果，因為冬季本身水果就比較少，而且市面上的一些水果還是反季節水果，不僅價格比較高，味道還沒有應季水果那樣純正。

好在冬季已經過完了，最近的天氣越來越暖和，各種各樣的應季水果也是多了起來，讓大家一時半會兒還不知道如何選擇。

今天我就給大家說說适合春季吃的水果，多吃對自身還起到健康保護哦！

這一個多月以來，每天都被疫情的消息所籠罩着。提高免疫力成為大家防禦病毒的重點，談及免疫力怎麼能少得了維C呢？

可以消食解膩、美容養顔、有“維C之王”之稱的徐香猕猴桃在衆多水果中脫穎而出，肉厚汁水足，香軟細膩，是天然綠色無公害的農家有機好果。

市面上買到的猕猴桃大多數又酸又澀，甜美多汁的并不多見。然而，真正好吃的猕猴桃應該是柔嫩多汁、清甜香郁，無論是直接吃還是鮮榨果汁奶昔，都是味蕾的頂級享受。

徐香猕猴桃是國内目前公認的優質猕猴桃，果皮薄如蟬之雙翼，切開後，濃郁的果香撲面而來，果實綠如帝王翡翠。輕咬一口，甜蜜汁水迅速襲滿整個口腔，從嘴裡直接甜到心坎。就連平時挑食不愛吃水果的小朋友，面對這般清甜可口的徐香猕猴桃，都忍不住多吃幾個。

經驗豐富的種植戶對徐香猕猴桃進行标準化管理，采用物理防蟲，不打農藥，不打激素，自然成熟，保證猕猴桃的原汁原味。人工采摘，嚴格精選果實，确保每一顆徐香猕猴桃都是健康上等之選。

在世界上消費量最大的水果中，徐香猕猴桃的營養價值最為全面。是夜貓族來說是均衡營養、維持體力的必備良方，徐香猕猴桃果實中含有豐富的維C，可提高免疫力；低鈉高鉀的完美比例，補充熬夜加班所失去的體力。

此外，徐香猕猴桃還含有大量葉酸、膳食纖維，屬于低脂低熱量水果。還可以增加飽腹感，是最适合減肥的水果之一。

居家隔離了一個月，泡面、薯片、外賣當然是少不了，然而最近卻越發口幹舌燥，是不是很想吃上個枇杷來降降降火。

可能你要好奇了，枇杷四五月份才成熟，這三月開春哪來的枇杷？其實，每年12月初至3月這個時節，是吃攀枝花米易早春枇杷的好時候。

這裡的枇杷都是在樹上自然熟了再采摘，每一顆都經過人工挑選，現在正是口感最好的時候，滋味濃甜。農戶都是每天淩晨5點起來開始摘果，再用網套一個個包裹，鎖住水分和新鮮。

收到的枇杷大小均勻，單個果子有25g，有半個雞蛋那麼大。表皮還有細密的絨毛，就像在果園吃到一樣新鮮。

果的個頭很足、皮很薄，隻需用手由上至下輕輕刮一圈，就可以像剝芒果一樣把果肉剝出來，一撕汁水就溢出來了。

飽滿的果肉晶瑩透亮，核很少，咬一口像芒果肉一樣柔軟嫩滑。辦公室的同事都稱贊它枇杷味很濃，比超市動辄30多塊一斤口感寡淡的枇杷好吃多了。

與一般的水果的甜不同，枇杷的甜是清爽的甜，要知道一般的枇杷才13~16度，比我們熟悉的荔枝還要甜。吃完一顆，甚至連剝過皮的手指都帶着點淡淡果香味，這種感覺實在讓人忍不住一顆接一顆地塞嘴裡。

初春流行性感冒盛行，總免不了口幹舌燥、心情煩悶，這時候吃上一口細嫩的枇杷肉，身心舒爽，還能潤肺去燥！

不過，好吃的枇杷上市時間很短，一年之中也隻有春夏之交能吃到新鮮的，想要嘗鮮就要抓住機會。

春分之際，逐漸潮濕悶熱的天氣，讓人覺得渾身難受，尤其是皮膚和呼吸道更是首當其沖，皮膚過敏發癢、喉嚨幹澀……

這個時候多麼希望有一塊清甜多汁的瓜，一入口立馬全身舒暢，還能緩解春天的躁動！有沒有這樣的瓜？還真有，那就是甜瓜界網紅——羊角蜜甜瓜。

羊角蜜甜瓜來自于山東濰坊。這裡四季分明，光照充足，晝夜溫差大，十分有利于糖分積累。

果子長的一端大，一端稍細而尖，像錐形，細長如羊角，又因皮薄肉嫩、蜜甜多汁的口感，人稱羊角蜜。咩~

羊角蜜甜瓜是一種早中熟品種，最早在三月底、四月初頭茬瓜即可上市。頭茬瓜由于生長初期生長緩慢、穩定，子房發育較好，無論瓜型還是口感，都是最佳。

外皮細薄而富有光澤，瓜肉松脆無纖維，“咔嚓”一聲就能掰斷。

嘗起來有着黃瓜的清脆細膩，也有着蜜瓜的香甜多汁，綿中帶脆的清新口感使每一口都唇齒留香、富有層次，難怪大家都戲稱它“氣死白糖，甜過初戀”。

不催熟自然成長，足月采摘，口感甜度各方面都才達到了最佳。聞之香，咬之脆，食之甜，吃一次就難以忘懷的甜瓜。

羊角蜜有豐富的營養，含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分，還含有可以将不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質的轉化酶。

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