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西蘭花蝦仁的做法

美食 更新时间:2024-08-14 19:07:08

西蘭花蝦仁的做法(西蘭花炒蝦仁的做法)1

By 安然de廚房

用料

  • 西蘭花 一棵
  • 胡蘿蔔 半根
  • 蝦仁 10個
  • 蒜 1個
  • 食用油 适量
  • 鹽 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量

做法步驟

西蘭花蝦仁的做法(西蘭花炒蝦仁的做法)2

1、蝦仁去殼去蝦線

西蘭花蝦仁的做法(西蘭花炒蝦仁的做法)3

2、放入料酒白胡椒粉生抽腌制片刻

西蘭花蝦仁的做法(西蘭花炒蝦仁的做法)4

3、西蘭花胡蘿蔔木耳焯水

西蘭花蝦仁的做法(西蘭花炒蝦仁的做法)5

4、鍋燒熱加入适量油,将蔥泥爆香

西蘭花蝦仁的做法(西蘭花炒蝦仁的做法)6

5、加入腌制的蝦仁煸炒到金黃色

西蘭花蝦仁的做法(西蘭花炒蝦仁的做法)7

6、放西蘭花胡蘿蔔木耳一起翻炒,加入少許水,調入适量的鹽,翻炒兩分鐘即可

西蘭花蝦仁的做法(西蘭花炒蝦仁的做法)8

7、就這麼簡單

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