四季更疊不斷,當秋天變成了舞台,那麼秋天的美食就成了舞台上的重要角色,到了深秋的時候,田間的稻穗壓彎了腰,金燦燦的玉米也開始成熟,田野間也挂滿了大大小小的果實,就連海裡的各種海鮮也到了捕撈的季節。
專屬于秋天的美味數不勝數,不僅能夠滿足我們的口腹之欲,還能幫助我們吃出健康的體格來,那麼到了深秋季節,我們最該吃些什麼呢?我們一起來看看這份“秋日美食圖鑒”吧,看看榜上的那些狀元食物都有哪些,大家千萬别錯過了~
第一湯:羊肉湯
網友戲稱“沒有一隻羊可以逃過秋冬天”,可見大家對于羊肉的喜愛程度了,羊肉的性質溫和,一年四季皆可食用,而到了漸寒的秋冬天裡,一碗好喝的羊肉湯便可以起到驅寒補暖的作用了。
肥美細膩的羊肉用文火細熬出香濃雪白的湯,湯色濃白,味道鮮香不膻,再撒上一把小蔥和香菜,入口之後香而不膩,可謂是色香味俱全了!
第一菜:白蘿蔔
最近天氣一下變得很涼快,正是吃白蘿蔔的時節,白蘿蔔可以說是秋冬天裡最養人的蔬菜了,此時的白蘿蔔個個都新鮮個大水分十足,雖然外表看起來平平無奇,卻内含豐富的維生素C、粗纖維,在民間有“小人參”之美稱,不僅營養全面,還價格實惠又便宜。
将白蘿蔔和粉條、白菜一起熱乎乎的炖上一大鍋,既能夠補充營養,還能起到暖身的作用,特适合幹燥的深秋。
第一果:祺牧山楂
轉眼又到深秋在,正是山楂成熟的季節,紅彤彤的山楂又名叫做胭脂果,每年到了這個時候街上就出現了扛着冰糖葫蘆的小商販,紅紅的山楂上包裹着晶瑩剔透的山楂,令人愛不釋口。
不過随着時間的流轉,漸漸的将冰糖葫蘆的喜愛轉到了山楂片上,沏上一壺濃濃的山楂茶,既可以品得山楂的美味,還又解膩。
對于山楂片的篩選也是一門學問,害怕踩雷的人可以試試這款祺牧的山楂片,它的果實都是産地新鮮采摘的成熟鮮果。
經過多道工序的嚴格篩選之後,保證了原料的品質,去核切片之後低溫烘幹,成品之後片片肥厚,帶有濃郁的果酸味,沖泡之後養分浸入水中,入口酸酸甜甜,符合大多人的口味。
第一肉:墨魚
伴随着涼爽的秋風,魚兒也到了一年中最肥美的季節,因此魚兒會不斷地覓食來儲備能量,準備度過寒冬,尤其是深秋時節的墨魚,不但口感鮮脆爽口,其中的優秀物質也極多,内含豐富的蛋白質、維生素以及多種微量元素,是一種典型的高蛋白低脂肪魚類。
墨魚的吃法很多,紅燒、爆炒、涼拌均可,不過為了起到防秋燥的作用,還是用墨魚來炖湯最為适合。
第一飲:青馳菊花茶
一朵小小的菊花曾引得無數的文人留下了許多脍炙人口的詩句,秋季是菊花盛開的季節,也正是茶人采摘菊花窖制菊花茶的季節,菊花的味道清新淡雅,内含豐富的菊甙、膽堿,是當之無愧的秋季必備茶飲。
菊花雖然好,但是也不是随便哪一種喝喝就可以,這款青馳菊花品質上乘、口感美味,是飲菊的上上之選。
青馳菊來自河南的開封地區,其獨特的地理位置,有着肥沃的土壤和豐沛的雨水,使得青馳菊茁壯生長的同時積累了較多的營養物質,從而在衆多飲用菊中獨樹一幟。
每一朵鮮菊都由花農純手工親自采摘,堅持使用傳統的晾曬方式,保留了青馳菊天然的菊香和養分,沖泡之後的茶湯清亮無比,入口甘甜綿軟的味道使人秋日裡的疲憊感也一掃而空。
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