苦瓜牛肉怎麼炒?食材:苦瓜半條,牛肉适量,油适量,澱粉少許,鹽少許,姜一小塊,蒜米幾顆 ,我來為大家講解一下關于苦瓜牛肉怎麼炒?跟着小編一起來看一看吧!
食材:苦瓜半條,牛肉适量,油适量,澱粉少許,鹽少許,姜一小塊,蒜米幾顆。
苦瓜半條,洗幹淨,切片待用。如果不喜歡苦瓜的苦味,可以加鹽用手抓均勻,放置10分鐘,然後泡水洗幹淨即可以去除苦味。
取出牛肉,切片,然後放入鹽,油和澱粉抓均勻,腌20分鐘。
姜切絲,蒜米拍碎,待用。把準備好的食材放入盤裡,方便炒菜用。
炒鍋燒熱,放入适量的油,把牛肉倒入,翻炒均勻,馬上就可以上盤了。
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