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小孩喝的養生湯有哪些

健康更新时间:2025-01-06 08:24:05

小孩長身體，促發育。聰明的爸媽可不僅僅不讓孩子輸在起跑線上。别人家的孩子是高富帥、白富美可不僅僅是因為有錢啊！

小孩喝的養生湯有哪些（适合小孩的養生湯有哪些呢）1

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獨腳金煲瘦肉或麥芽煲鮮陳鴨腎

材料：獨腳金、瘦肉、麥芽、陳鴨腎

功效：主治小兒疳積，或祛積開胃

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糯稻根太子參煲泥鳅魚湯

材料：糯稻根25克、太子參15克、泥鳅魚250克

功效：産後陰虛多汗，小兒睡覺多汗

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紅蘿蔔排骨湯

材料：紅羅蔔750克、排骨500克、蜜棗3個，陳皮半塊、生姜3片

功效：能增強體質，提高免疫力和潤澤肌膚且補中益氣

小孩喝的養生湯有哪些（适合小孩的養生湯有哪些呢）2

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綠豆百合炖白鴿

材料：綠豆30克、百合15克、花旗參10克、白鴿1隻

功效：對臉長痘痘，多油，便秘有解毒利瀉作用

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花生北芪紅棗煲牛展

材料：花生100克、北芪15克、紅棗、牛展

功效：小兒發育不良，瘦弱、嘴唇發藍，中醫說有風，脾虛血氣不足，可以旺血

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明目補肝湯

材料：石斛15克、太子參15克、淮山15克、煲瘦肉或煲生魚

功效：對常看電腦，眼睛很幹有補肝明目作用

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使君子煲瘦肉湯

材料：使君子15克、瘦肉150（一人量）

功效：兒童夜睡不甯睡眠差，或有蛔蟲有輔助治療作用

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原盅炖北菇

材料：北菇40克、雞骨40克、蔥1條、生姜2片

功效：北菇含豐富蛋白質，粗纖維和維生素能增強機體對腫瘤的免疫力，豐富的各種酶素，可幫助人體協調新陳代謝。

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