有很多男性喜歡吃動物的内髒，比如豬肝、羊腎及腎髒，認為多吃以上的食物能夠有效的壯陽，其實内髒裡面含有大量的重金屬，會影響到男性的精子質量。
導緻男性弱精症和少精症的原因有很多，比如生殖道的感染、精索靜脈曲張、内分泌的失調、免疫力低下、吃了一些影響精子生成的藥物和食物，患者隻有去醫院檢查病因才可以對症治療。若是因為服用了對精子有影響的藥物，和動物的内髒引起的精子減少，應該停止吃這些食物，經過一段時間就可以恢複到正常。
因為在動物的内髒裡面會存在大量重金屬镉，會誘導附睾、睾丸等結構發生一些退行性的變化，從而減退了生殖能力。除了重金屬镉之外也會含有鉛，鉛會直接作用于男性的睾丸，降低減少精子的數量，增加了精子畸形率，減弱了精子的活性，從而影響了生育能力。雖然人體具有排毒的能力，但是如果超量攝取的話，那麼就會超出了排毒能力，大量的有毒物質就會在身體中積累。
另外動物内髒裡面不僅僅是因為重金屬給身體帶來危害，同時膽固醇和脂肪量很高，容易受到寄生蟲和微生物的污染，如果沒有炒熟炒透的話就會感染疾病。腎功能不全的患者盡量不要吃動物的内髒，因為含脂肪量過高，大量的吃會加重腎髒的負擔，讓病情更加惡化。
動物内髒并不是一無是處，營養價值是非常高的，裡面含有大量的鋅、鐵、維生素，适量的吃動物的内髒可以為身體補充營養素和微量元素。有很多的男性喜歡吃動物的内髒，但是一定要控制量，每天食用量不能超過50克，吃動物内髒的時候盡量搭配一些新鮮的蔬菜和粗糧來補充膳食纖維。
溫馨提示
我們要辯證的對待動物内髒，動物内髒并不是一無是處，隻要正确的使用才能夠在身體發揮最大的作用，在吃的時候一定要注意量，同時也要炒熟炒透，防止中毒。
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