糖尿病患者每日飲食必須營養-tft每日頭條

糖尿病患者每日飲食必須營養

健康更新时间:2024-11-20 12:23:12

糖尿病是一種常見的内分泌疾病，病因複雜，其病理基礎主要由于胰島素絕對或相對分泌不足而引起的血糖及尿糖升高。有一些病人出現多飲、多尿、多食的”三多”症狀，重症病人可伴有心、腎、腦等器官的并發症，但也有一些病情較輕的病人，本人無主覺明顯的症狀。

糖尿病患者每日飲食必須營養（糖尿病患者如何營養飲食）1

營養治療目的

1、控制血糖，穩定病情。

2、控制總熱量的攝入以達到和維持理想體重。

3、供給合理的營養，滿足人體的需要。

4、預防和延緩并發症。

因此營養飲食治療是糖尿病的首選療法。

營養飲食原則

根據個人身高、體重、勞動強度、血糖的高低、是否患有合并症等情況，在營養醫師的指導下,制定一日所需的營養素和總熱量

糖尿病患者每日飲食必須營養（糖尿病患者如何營養飲食）2

合理安排餐次：每日至少三餐，定量、定時。若餐後血糖控制不理想，可适當增加餐次。

油脂宜少，烹調方法以蒸、燴、煮為主,少用油煎、油炸。

糖尿病患者應按規定數量攝入食品，請不要随意添加食物。如要變動應及時與營養醫師聯系。

糖尿病患者每日飲食必須營養（糖尿病患者如何營養飲食）3

控制碳水化合物含量較高的食物，如水果、幹果、土豆、山芋、芋艿、粉絲等，若需食用應減少主食與等量碳水化合物交換。碳水化合物含量<3%的食物，可按需不必嚴格限制。

禁用刺激性調味品及食物，禁飲酒。

食物宜多樣化，每日膳食應有谷類、蔬菜、水果、奶豆類、魚肉類、适量油鹽等五大類食物。

糖尿病患者每日飲食必須營養（糖尿病患者如何營養飲食）4

總之，糖尿病的血糖穩定離不開科學的飲食，飲食控制，營養先行，隻有打好良好的基礎，才能漸行漸遠，配合運動、藥物的綜合調制，自然遠離并發症的困擾。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康田雞的營養價值
田雞中含有豐富的蛋白質、糖類、水分和少量脂肪，還有人體所必需的鈣和磷元素，能夠有效的促進青少年的骨骼... 2023-07-02
健康鼻咽癌三期是晚期嗎
1、鼻咽癌是癌症當中很常見的一種，根據疾病的發展是分為一期(早期)二期(中期)三期(晚期)由于早期是... 2023-07-02
健康室内甲醛通風多長時間
1、裝修後一般需要3個月-6個月左右能散發幹淨。聚合狀态的甲醛就需要更長的時間，室内溫度不同，每個房... 2023-07-02
健康排毒減肥的最好方法
1、喝水排毒法：人體的排毒主要是通過三種方式來進行，他們分别是排汗和大小便，因此想要排毒順暢，就要保... 2023-07-02
健康自制水果罐頭的危害
1、自做的水果罐頭沒有危害，沒有加一切添加劑和食品防腐劑，它相對而言是較為安全性的，但自做罐頭在生産... 2023-07-02
健康鐵觀音茶葉的好處
1、鐵觀音茶是能夠起到提神益思的，主要的功效就是在于茶葉中的咖啡堿。咖啡堿是具有興奮中樞神經，增進思... 2023-07-02
健康蒸馍底的水圬怎麼冼掉
1、小蘇打除水垢用結了水垢的鋁制水壺燒水時，放1小匙小蘇打，燒沸幾分鐘，水垢即除。2、煮雞蛋除水垢燒... 2023-07-02
健康用完泥膜後的護膚步驟
1、撕下面膜，用清水清理臉上多餘的液體。2、往手心倒入适當的爽膚水，輕拍臉頰，由臉頰（靠鼻子裡面）往... 2023-07-02
健康吃燕窩的4大功效與作用
1、抗疲勞，研究發現燕窩中含有某種成份具有抗疲勞的作用，也正是因為這樣在如今這一個快節奏的生活方式下... 2023-07-02
健康刺果子泡酒功效
1、刺果子性涼，味苦。補肝腎，養氣血，祛風濕。用于肺痨咳嗽、勞傷失血、腰膝痿弱、風濕痹痛、跌打損傷。... 2023-07-02
健康腺病毒初期症狀
成人臨床表現流行性角膜結膜炎和呼吸道感染。兒童臨床表現為出血性膀胱炎；呼吸道感染嬰兒腺病毒感染最常見... 2023-07-02
健康櫻桃是熱性還是涼性的
1、櫻桃是熱性的。2、櫻桃性味：味甘、溫。3、櫻桃（學名：Cerasuspseudocerasus）... 2023-07-02
健康山楂片的作用與功效
1、山楂中含有的脂肪酸，能使胃消化酶的分泌增強，因此山楂片具有調整胃腸功能的作用。2、促進脂肪、蛋白... 2023-07-02
健康白糖水洗臉的正确方法
1、方法一：首先我們将臉部用清水清洗一遍，将臉部的汗水和灰塵清洗幹淨，這樣就是給用白糖水洗臉打好基礎... 2023-07-02
健康山楂泡水
1、山楂30g洗淨，切片後放入鍋中，加水适量，煮沸5分鐘，取汁即成，代茶頻頻飲用。2、山楂500克，... 2023-07-02
健康香椿的營養價值
1、含香椿素等揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食欲。含有維生素E和性激素物質，有抗衰老和補陽滋陰... 2023-07-02
健康土豆發青還能吃嗎
1、發青的土豆在平時生活當中最好不要多吃。2、發青的土豆其中有一定的毒性，很有可能會影響到我們的身體... 2023-07-02
健康哪些人不适合吃山藥
1、便秘者少食：山藥中含有豐富的澱粉，它對于患有胸腹脹滿、大便幹燥、便秘者最好少吃，待這些症狀緩解後... 2023-07-02
健康怎樣才能去眼袋
1、快速去眼袋可以用熟雞蛋按摩眼部，用溫水敷眼部，使用可以祛眼袋的眼霜，幾種方法都隻能在給眼袋“救急... 2023-07-02
健康怎麼樣提高記憶力
1、提高記憶力要保證充足的睡眠，養成規律的作息時間，充足的睡眠能使大腦細胞得到充分休息，有利于腦細胞... 2023-07-02
健康大蒜能治信鴿毛滴蟲嗎
1、對于毛滴蟲大蒜隻起到預防作用，治療還是要用藥物才行。2、治療方法：（1）用醫用棉簽除去咽喉部的痰... 2023-07-02
健康生綠豆泡開水喝的功效與作用
1、綠豆主要具有清熱解毒，同時也能夠起到降脂、抑菌抗菌、解毒、抗過敏等作用，但是生綠豆泡水喝的功效并... 2023-07-02
健康浦公英泡水喝有什麼功效和作用
1、蒲公英是一味中藥，具有清熱解毒、清肝明目的作用。用蒲公英泡水喝，能夠幫助清熱解毒，緩解身體出現的... 2023-07-02
健康炖鮑魚的好處
1、鮑魚有豐富的蛋白質、鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素，鮑魚養陰、平肝、固腎，可調整腎上腺分泌，具有... 2023-07-02
健康樹番薯的功效與作用
1、樹番薯功用主治：下乳，收斂。治紅白痢疾，淋症腫痛，乳少，九子爛瘍，痔瘡。2、樹地瓜（樹番薯）也叫... 2023-07-02
健康怎樣可以改善睡眠質量
1、睡前散步：晚飯後睡覺前，适宜到戶外進行散步，呼吸新鮮空氣，幫助體内消化，減小睡覺後身體器官的負擔... 2023-07-02
健康餐後2小時血糖正常值範圍是多少
1、餐後血糖正常值在7.8毫摩爾每升以下，如果餐後兩小時的血糖含量在這個範圍的話，那麼基本上可以認為... 2023-07-02
健康進食多少時間膽囊會排洩
1、進食3-5分鐘後，膽囊内可達2.94kPa的内壓，促使膽汁排洩至十二指腸，以助脂肪的消化和吸收。... 2023-07-02
健康香菜根的功效
1、保健上傳統中醫學認為香菜根具有溫補作用，可健脾開胃，助消化，解油膩，促進食欲。2、對體弱者而言，... 2023-07-02
健康喝艾葉水的功效與作用
1、艾草水它具有抗菌和抗病毒的作用，對鎮咳、平喘及祛痰有非常明顯的作用。2、止血及抗凝血、鎮靜及抗過... 2023-07-02

tft每日頭條

> 健康

> 糖尿病患者每日飲食必須營養

糖尿病患者每日飲食必須營養

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注