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紫菜女人吃了有什麼好處

健康 更新时间:2024-11-29 13:43:46

  1、紫菜營養價值豐富,而且功效也是很多,女性吃紫菜是有一定好處的,可用于治療因缺碘引起的甲狀腺腫大。

  2、還可以預防腫瘤,因為紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率是很高的,所以可以預防腫瘤的發生,同時還可以降血脂,紫菜中的多糖成分可以有效的降低血清中的膽固醇,同時還可以促進生長發育,因為紫菜富含膽堿和鈣,鐵能增強記憶,促進骨骼生長,還可以提高免疫力。

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