因為找一篇以前的博,所以不經意看到它。魚腸煎蛋,小時候經常吃的菜。剛開始寫博不久魚專門為了不讓自己遺忘而做的菜。
魚腸煎蛋,一款很經典的廣東順德家常菜,營養豐富,甘香可口。在以前物質不是很豐富的時代,它是飯桌上耀眼的明星。
現在生活好了,它卻因為處理麻煩,并且價格便宜,一般都會被棄置。而魚,也開始變懶,每次心動時,總會因為它的清理而放棄。
努力告訴自己,有些東西,不要因為生活的改變而放棄。
材料:
魚腸 …… 2副
雞蛋 …… 3個
蔥 …… 2根
姜 …… 2片
胡椒粉 …… 1小勺
做法:
1、把材料準備好。
2、把魚肝摘下來,并去掉魚腸上所有的肥油。
3、用筷子或廚房專用剪刀把魚腸剪開。
4、用水慢慢把腸壁上的污垢沖洗幹淨後加入鹽和生粉,反複地用清水沖洗幾遍。
5、沖洗幹淨後的魚腸是粉嫩粉嫩的。
6、瀝幹水分,并切成小塊。
7、加入胡椒粉、油、鹽。
8、攪拌均勻,并腌制10分鐘左右。
9、姜、蔥洗幹淨,切成姜絲和蔥花。
10、熱鍋下油,油熱後加入切好的姜絲和蔥花。
11、中火爆香,加入腌制後的魚腸。
12、爆炒至熟後,加入打散的蛋液,中小火煎至兩面金黃即可。
金黃黃的,特香。
食物不分貴賤,隻分好吃與難吃。隻要用心,再平凡的食物也會有誘人的一面。
美味小貼士:
1、魚腸營養豐富,并有益眼明目的作用。
2、魚腸雖然美味,但清洗的過程絕對不能馬虎,魚腸一定要翻開或剪開,并且一定要用鹽和生粉反複沖洗,直至把腸内的污垢清洗幹淨才可煮用。
3、摘魚肝的時候,要小心,不要把魚膽弄膽,弄破膽的魚腸會非常苦。并且魚肝旁邊黑色部分不能要。
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