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陽氣不通和陽氣不足

健康更新时间:2024-07-01 00:25:04

中醫常說：“陽氣不足百病生”，那究竟什麼是陽氣，他究竟在我們身體起什麼作用，如果缺少身體會有什麼表現，今天就給大家一次性說清

陽氣不通和陽氣不足（陽氣不足百病生）1

陽氣是什麼？

中醫認為陽是指人體具有的能量，也是我們的生命的根本，同時陽氣就是真氣，儲藏在腎裡，當我們的陽氣足了之後氣血也是充足，簡單來講就是他是一種我們看不見摸不着的，可以給我們的身體提供能量，讓氣血運行，讓我們感覺到暖和，能夠抵抗病毒，寒、濕、暑等邪氣，主要來源于兩個地方，一個是我們的父母這是先天的；還有一個是後天性的，主要從食物中吸收的一些水谷精氣轉化而來的。所以“得陽者生，失陽者亡”，我們人體的正常機能運轉都離不開陽氣

陽氣不通和陽氣不足（陽氣不足百病生）2

陽氣的作用，你需要知道

一、推動作用

他可以推動血液的運行；心髒和脈搏的搏動；脈内容物和組織液中物質的氣化

二、防禦作用

可以抵制一切外邪，保衛人體的安全

三、溫煦作用

可以對及機體起到起到溫煦的作用，加速身體氣血的運行

四、固攝作用

能夠使人體各組織器官、髒腑固定在體内某一特定位置功能，還能對氣血以及津液有攝納作用

五、氣化作用

需要靠陽氣生化氣血，精血津液

陽氣不通和陽氣不足（陽氣不足百病生）3

身體缺少陽氣，會有什麼表現？中醫分五髒，需要辯證分析

1、心陽虛

表現：心慌，出汗，喜歡躺着，心胸憋悶，四肢冰冷，臉色發白，唇色紫暗，苔白滑，脈細弱

2、肝陽虛

表現：頭暈眼花，兩脅不舒暢，女性會出現乳房脹痛，小肚子疼痛，男性陽痿，膽子小，情緒抑郁

3、脾陽虛

表現：大便稀溏，不成形，少氣懶言，腸鳴腹痛，一吃涼的就拉肚子，舌淡胖邊有齒痕

陽氣不通和陽氣不足（陽氣不足百病生）4

4、腎陽虛

表現：小便頻繁，腰膝酸痛，晚上多尿，夜尿多，能力衰退，手腳冰涼，尿不盡，舌淡胖，有齒痕

5、肺陽虛

表現：咳嗽氣短，呼吸無力，聲音低，說話有氣無力，痰如白沫，一動就出汗，背寒，容易受風寒，神疲乏力，苔白滑潤

陽氣不通和陽氣不足（陽氣不足百病生）5

以上五髒陽虛的這些表現，如果你有請及時的調理，病因不同，所以調理方法也是不一樣的，要對症用藥才可以！

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