1.高血壓是怎麼回事

高血壓是一種以體循環動脈壓升高為主要特征的臨床綜合征，可分為原發性與繼發性兩大類。原因不明者，稱之為原發性高血壓，又稱高血壓病，占高血壓患者的95%以上；在不足5%的患者中，血壓升高是某些疾病的一種臨床表現，有明确而獨立的病因，稱為繼發性高血壓。臨床主要表現為血壓升高，頭暈頭痛，時發時止，或頭重腳輕，耳鳴心悸。該病屬于中醫學的“眩暈”、“頭痛”等範疇。

2.高血壓的診斷要點是什麼

以靜息、非藥物狀态下2次或2次以上非同日多次重複血壓測定所得平均值作為依據。目前我國采用1999年WHO/ISH的标準，即收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg即診斷為高血壓。詳細分級見下表。

如果患者的收縮壓與舒張壓分屬不同的級别時，則以較高的分級為準。單純收縮期高血壓也可按照收縮壓水平分為l、2、3級。

（選自：中華中醫藥學會發布.中醫内科常見病診療指南·西醫疾病部分[M].北京：中國中醫藥出版社，2008）

3.按揉穴位

在醫生的指導下按揉下列穴位。

用拇指或食指尖按揉曲池、太溪、太沖穴，每次1~3分鐘。

4.穴位定位曲池

定位：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。

太溪

定位：在足内側，内踝後方，當内踝尖與跟腱之間的凹陷處。

太沖

定位：在足背側，當第一跖骨間隙的後方凹陷處。

（圖片選自《漫畫健康66條：中國居民健康素養讀本》與劉冠軍主編.《針灸學》第2版、龐保珍微信公衆号“龐保珍優生優育健康長壽智慧講壇”等）

山東名中醫龐保珍簡介

龐保珍，男，山東名中醫藥專家，聊城市中醫醫院不孕不育科主任醫師，著名不孕不育、婦科男科、養生專家。全國首屆中醫藥科技推廣工作先進個人（全國評比達标表彰工作協調小組批準）。2017年3月聊城市人民政府授予：“水城領軍人才•杏林名醫”稱号。

曆任世界中醫藥學會聯合會男科專業委員會副會長、養生專業委員會副會長、一技之長專業委員會副會長、婦科專業委員會、生殖醫學專業委員會常務理事；國際中醫男科學會副主席；中華中醫藥學會生殖醫學分會、男科分會、養生康複分會常務委員、婦科分會委員；中國性學會中醫性學專業委員會常務委員；中國中醫藥研究促進會婦産科與輔助生育分會常務委員；山東中醫藥學會不孕不育專業委員會副主任委員；山東中西醫結合學會男科專業委員會副主任委員等。

男科與婦科雙馨，生殖養生造詣深。擅治男女不孕不育、男女性功能障礙、輸卵管阻塞、排卵障礙、前列腺炎等婦科、男科病，尤其擅長于男女不孕不育的診治與中醫輔助生殖；對不孕不育中醫外治法有獨到而豐富的臨床經驗；對健康長壽之道研究頗深。

勤于筆耕，著作等身。與曹開镛會長主持制訂國内第一部中醫男科标準。獨立完成與主編《不孕不育中醫治療學》等專著20餘部，論文180多篇，其中在SCI雜志發表不孕症論文2篇(位次第一與通訊作者)。獲國家級、地市級等優秀學術、科技成果獎10餘項。獲不孕症領域2項國家發明專利（位次第一）。

診病地點：聊城市中醫醫院不孕不育科（門診樓3樓東南角）

診病時間：星期1至5全天、星期6上午。

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