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世界癌症日讓癌症與你我無緣

健康 更新时间:2024-12-16 05:51:59

2020 年,全球有超過 1800 萬人被診斷出患有癌症。

世界癌症日讓癌症與你我無緣(2月4日是世界癌症日)1

2 月 4日是世界癌症日——一項年度全球倡議,旨在提高人們對預防、檢測和治療世界主要死因之一的認識。

2020 年,超過 1800 萬人被診斷出患有某種癌症。其中,930 萬例為男性,880 萬例為女性。

癌症是如何發展的?

人體由數萬億個細胞組成。每天,新細胞在稱為細胞分裂的過程中生長和繁殖。正常細胞先生長,然後分裂,最後死亡。

另一方面,癌細胞會發生基因變化,導緻它們無法控制地分裂。然後這些細胞可以侵入附近的組織并擴散到身體的其他部位。

癌症的發展是分階段衡量的,由幾個不同的因素決定,包括腫瘤的大小和位置:

癌症階段:

階段 0:存在異常細胞,但尚未擴散到附近的組織。

第 1 階段(早期):癌症尚未深入附近組織,也未擴散至淋巴結或遠離原發腫瘤的位置。

第 2 階段(局部):腫瘤細胞已擴散到鄰近組織的更深處,但未擴散到身體的遠處部位。

第 3 階段(區域擴散):癌症已深入鄰近組織并擴散至淋巴結,但尚未擴散至身體的遠處部位。

第 4 階段(遠距離擴散):癌細胞已經擴散到附近組織之外,進入淋巴結和身體部位,包括可能遠離原始部位的器官。這個階段通常被稱為晚期癌症。

最常見的癌症類型

根據美國國家癌症研究所的數據,有 100 多種不同類型的癌症。

癌症幾乎可以發生在身體的任何部位,包括骨骼、器官和皮膚。癌症的類型通常以它們起源的器官或組織命名。

根據世界衛生組織 (WHO) 的數據,全球最常見的兩種癌症是乳腺癌和肺癌,分别占 2020 年新診斷癌症總數的 12.5% 和 12.2%。

肺癌是男性中最常見的癌症類型,占 2020 年所有新診斷癌症的 15.4%。在女性中,乳腺癌最常見,約占 2020 年新發病例總數的四分之一 (25.8%) .

有多少人死于癌症?

并非所有癌症都會導緻死亡。然而,盡早識别和治療癌症很重要。如果及早發現,癌症更有可能對治療産生反應,并可能導緻更大的生存機會。

除了早期診斷,癌症篩查是在異常細胞可能變成癌症之前識别它們的有效方法。一些篩查測試已被證明可以及早發現癌症并降低死于該癌症的機會。

根據健康指标與評估研究所 (IHME) 的數據,2019 年全球有超過 1000 萬人死于癌症,成為僅次于心血管疾病的第二大死因。在所有死于癌症的人中,将近一半 (46%) 的年齡在 70 歲或以上。

最常見的癌症死亡

根據世界衛生組織的數據,導緻癌症死亡的最常見原因是肺癌,2020 年全球有 180 萬人死于肺癌。第二個最常見的原因是結直腸癌(935,173 人死亡),其次是肝癌(830,180 人死亡)和胃癌(768,793 人死亡)。

世界衛生組織表示,大約三分之一的癌症死亡是由于吸煙、高體重指數、飲酒、水果和蔬菜攝入量低以及缺乏身體活動造成的。

全世界的癌症發病率

根據國際世界癌症研究基金會 (WCRF) 的數據,2020 年全球診斷出 18,094,716 例癌症病例。

2020 年診斷出的所有癌症的年齡标準化率為每 10 萬人 190 例。男性(每 100,000 人 206.9 人)的比率高于女性(每 100,000 人 178.1 人)。

2020 年,丹麥的癌症發病率最高,為每 10 萬人 334.9 人,其次是愛爾蘭(每 10 萬人 326.9 人)、比利時(每 10 萬人 322.8 人)、匈牙利(每 10 萬人 321.6 人)和法國(每 10 萬人 320.1 人)。

治療癌症

癌症是一組複雜的疾病,每種疾病在遺傳和分子水平上都有不同的表現。并非腫瘤中的每個癌細胞都是相同的,這意味着治療癌症患者可能涉及幾種不同的方法。

三種最常見的癌症治療類型是手術、化學療法和放射療法。

外科手術

可以通過手術切除尚未擴散的癌症腫瘤。外科醫生移除包含在一個區域中的腫瘤。有時,手術是不可能的,例如血液或淋巴系統癌症。

化療

不是所有的癌症都能被切除;在這種情況下,醫生會使用其他療法,例如化學療法。化療,通常簡稱為“化療”,是使用強效藥物殺死癌細胞。如果疾病在體内已經擴散,或者有擴散的可能,往往會使用化療藥物。

放療

放射療法是一種使用高能射線或粒子殺死癌細胞的治療方法。雖然放射療法會破壞健康細胞和癌細胞,但目标是盡可能少地破壞健康細胞。

荷爾蒙療法

有時,醫生可能會開出激素藥,患者在治療結束後可能需要服用一段時間。這是為了阻止癌細胞再次開始生長。激素也可以每月注射或滴注。

如何預防癌症

據世界衛生組織稱,通過避免風險因素和實施循證預防策略,可以預防 30-50% 的癌症。這些包括:

不要吸煙

吸煙是患肺癌的最大風險因素。吸煙會引入許多進入血液的化學物質,這些化學物質幾乎可以導緻身體任何部位的癌症。

保持健康的體重

超重或肥胖與患多種癌症的風險較高有關。風險與超重的增加及其持續時間成正比。

積極的生活方式和更好的飲食

養成健康的飲食習慣有助于降低患癌症的風險,并有助于增強身體的免疫系統。醫生建議每周進行 150-300 分鐘的中等強度運動。多動少坐。

限制飲酒

飲酒越少,患癌症的風險就越低。飲酒會破壞身體的 DNA,并阻止身體自我修複。

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