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揭秘老年夫妻适度進行性生活的好處

健康 更新时间:2024-07-28 09:06:14

  生活中,伴随着年齡的增長、體制的下降,很多人都認為老年人已經沒有了性生活,其實這種認識是不對的,因為老齡并不代表老年人變成了無性生物,既往生活經驗、心理活動及神經反射的建立,使得老年人對性生活在大腦皮質中留下了痕迹,仍然保持着對性生活的追求。而且老年夫妻适度進行性生活的話還有意想不到的好處。

  一、适度性生活能促進新陳代謝和健康長壽,性活動時,全身都參與運動,可以使呼吸加快、心率加速、血管擴張、肺活量增大、心髒排血量增加,這樣可以改善人體的血液循環,促進新陳代謝。

  二、老年人适度的性生活可以使人體腦垂體、腎上腺、性腺、甲狀腺等内分泌腺體的老化減慢,有利于大腦皮質的生理調節,增強免疫功能,提高機體抗病能力。

  二、老年人通過性生活,有助于增強信心和活力。适度性生活可以排除老年孤獨、寂寞,消除自卑感,消除青春一去不複返的心理,使精神生活更為充實。

  雖然老年人已經上了年紀,體質也幾近奔潰,可是不代表他們就沒有性,因為老年人性生活是多方面的,并非一定通過性交來實現。老年夫妻彼此傾訴情感、相互關心、愛撫、體貼等,這一系列性愛活動并不随年老或患病而衰,隻要雙方都能接受并能獲得快感,任何方式方法都是合理可取的。

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