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美白就喝三白湯

健康 更新时间:2024-07-25 06:21:56

  三白湯因選用三種帶“白”字的中藥材而得名,即白芍、白術各10克,白茯苓12克,甘草3克,水煎,溫服。

  此方最初治療傷寒虛煩,後來被發現可以補氣益血、美白潤膚,尤其适于氣血虛寒導緻的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉着等。一天一杯,連續飲用30天,人體内部微循環可得到有效改善,色素開始趨于平衡,色素沉積開始變淡,色斑顔色變淺。

  由于皮膚毛細血管的完全暢通改善,血液流暢,色素平衡流轉,使人面色白皙、紅潤。 如果有人嫌熬煮藥材麻煩的話,還可以自制袋泡茶,取白術、白芍、白茯苓各150克,甘草75克,分别研成粗粉末,混合均勻,裝入30個小包中,每天取1包用沸水沖泡,當茶喝,功效不減,也很方便。

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