急性心力衰竭又稱為急性心功能不全，最常見的是急性左心衰竭所引起的急性肺水腫。心功能不全被定義為由不同的病因而引起的心髒舒縮功能障礙，發展到使心排血量在循環血量與血管舒縮功能正常時不能滿足全身代謝對血流的需要，從而導緻具有血流動力異常和神經激素系統激活兩方面特征的臨床綜合征。那引起心髒衰竭的原因以及我們應該如何來預防心髒衰竭的發生呢。

　　1，急性彌漫性心肌損害 引起心肌收縮無力，如急性心肌炎，廣泛性心肌梗塞等，

　　2，急起的機械性阻塞 引起心髒阻力負荷加重，排血受阻，如嚴重的瓣膜狹窄，心室流出道梗阻，心房内球瓣樣血栓或粘液瘤嵌頓，動脈總幹或大分支栓塞等，

　　3，急起的心髒容量負荷加重 如外傷，急性心肌梗塞或感染性心内膜炎引起的瓣膜損害，腱索斷裂，心室乳頭肌功能不全，間隔穿孔，主動脈窦動脈瘤破裂入心腔，以及靜脈輸血或輸入含鈉液體過快或過多，

　　4，急起的心室舒張受限制 如急性大量心包積液或積血，快速的異位心律等，

　　5，嚴重的心律失常 如心室顫動(簡稱室顫)和其他嚴重的室性心律失常，心室暫停，顯著的心動過緩等，使心髒暫停排血或排血量顯著減少。上述這些都是可能引發心髒衰竭的原因那麼我們平時一定要積極的預防心髒衰竭的發生。

　　如何減少心衰的發生，首先要預防冠心病的發生，要從改善生活方式開始，飲食方面不要吃太過于油膩的東西，比如帶魚，蛋黃以及動物内髒和肥肉等，天天大魚大肉絕對不是好現象，高脂飲食是引起三高症的重要因素，同時我們的運動方面要加強鍛煉，每星期要進行兩三次，每次30分鐘的有氧運動，對于防止冠心病有很大的作用，心情方面也格外重要，心情愉快而不過分激動，動不動就要與他人争執，争強好勝，容易生氣等都會導緻心髒病的高發。冬季不能隻要風度，不要溫度，要注意保暖，避免感冒，出現發燒，貧血，甲亢等疾病，一定要及時到醫院就診，做到早發現，早診斷，早治療，不要呆在家裡諱疾忌醫。心衰患者一定要控制飲水量，過量飲茶喝咖啡，對心衰是絕對不利的，心衰主要是心髒的泵血有問題，如果喝水過多就會增加心髒的負擔，發現水喝多了，要吃點利尿劑，把水排出去。心衰患者可以适當地運動，循序漸進，重症心衰患者，開始先在床邊坐一下，然後扶着床沿走幾步，再走到屋子門口，直至慢慢走上大街，走向公園，去參加運動。

　　我們往往不太夠重視我們自身的飲食以及運動方式方法而這樣的話我們就極大的可能引起心肌收縮能力減弱，從而使心髒的血液輸出量減少，不足以滿足機體的需要，并由此産生一系列症狀和體征包括心髒衰竭。

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