男性的朋友們對性保健還是比較重視的。一聽到說吃什麼可以提高性功能就馬上吃。那麼在我們日常生活當中都有哪些食品可以提高性功能呢？下面我們就一起來看一下吧。
一、芹菜
然而，當你想到性的時候，你可能不會第一個想起芹菜，甚至都不會想到對于刺激性來說它可能是一個神奇的食物。這是因為它含有大量androsterone，然後無氣味的激素會散發出來，通過使男性發汗和女性狂熱來表現出來。
二、生蚝
這是一個經典的助性食品。生蚝含高鋅，會促進精液和睾甾酮的産生。牡蛎還含有多巴胺，一個衆所周知的可以增強性欲的激素。嘗試将它納入到你們的前戲中——你喂她吃，并且也讓她喂你吃。
三、香蕉
香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的性欲。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。
四、梨
阿茲台克人稱梨樹為ahuacatl或“睾丸樹”。它們含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質的代謝，從而給你提供更多的能量。它們還含有維生素B6（一種可以增加雄性激素的養分）和鉀元素（可以幫助調節女性的甲狀腺），這兩個基本的組成部分可以使男女都增強性欲目的。
五、杏仁
杏仁是脂肪酸的一個主要來源，因為它們提供男性身體所需的荷爾蒙，以保證他們的身體健康。此外，杏仁的氣味會喚起女性的本能的激情。試着點燃一些有杏仁氣味的蠟燭，撥弄她的情緒，然後你自己享用一些杏仁的美味（但是不要太多），為自己提供一會兒後性生活的能量。
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