婚後性生活是每對夫妻都非常關心的話題，雖然這件事聽起來很簡單，隻要按時進行性生活就可以，其實不然，如果夫妻隻是單純的為了應付而進行性生活，則會讓夫妻雙方都對性愛失去興趣，甚至會反感性生活，但是如果巧妙的進行性愛那結果就不一樣了。

　　進行熱吻

　　聽起來的确顯而易見，而女性們對性愛最大的不滿之處就是她們的男友們總是忘記親吻她們，對她們的性感地帶也是蹭蹭了事。所以讓我們從基礎做起，回到熱吻這一階段--你不會後悔的，因為研究者們發現接吻不僅會使房事持續較長時間，還能增強高潮、增加溫情。

　　女人要掌控自己

　　用上你骨盆底部肌肉。智能露娜球能夠自動判斷女人盆底肌健康程度，調整出最适合您程度的訓練模式。跟着智能露娜球的頻率鍛煉盆底肌，每天5分鐘，你很快就能控制好自己的身體，讓兩人更親密。

　　對他進行親吻

　　如果你要對他進行親吻就要把功夫做足。當你擡起頭呼吸時，不要露出奇怪的表情，不要屏住呼吸，而且千萬不要表現出一副幫了他大忙的樣子。

　　要表現的像一個沙漠綠洲中饑渴難耐的女人，你就永遠不會讓他的欲望熄滅。開始時還要用上舌頭扁平的部位，而不是隻用舌尖兒。

　　小心翼翼的對待

　　男人其實很容易受傷，所以把自己丢到床上時一定要小心。如果以你聽到了一聲慘叫，那你可就有幸目睹男人劇痛的情景了，這時要立即帶他去治療。如果他破裂，可是需要用夾闆來固定的。

　　利用敏感區的刺激

　　許多夫妻把女性達不到高潮的原因歸咎于男方早洩，這在很大程度上是一種誤解。因為單純延長時間，并不會使女性自動達到性高潮。但是在伴侶運用技巧、情趣用品等手段後，女性兩大性敏感區得到了充分刺激，卻更容易獲得性高潮。

　　思想上更加放松

　　有些女性發現，她們在房事中産生了一定的快感，仿佛也到達了高潮的邊緣，但總好像離高潮差那麼一點點，十分痛苦。實際上，她們若能在思想上充分放松，輔以積極的性幻想，再加上适當地收縮與性活動有關的肌肉，為全身肌肉緊張的突然釋放做好鋪墊，那麼高潮的到來也就是自然而然的事了。

　　愛撫很重要

　　性高潮的感受是很短暫的，而接受愛撫後，卻能在幾十分鐘甚至幾小時内都感到愉悅。因此，男性在性交前和性交後都要進行愛撫，讓女性得到充分的喚起和安慰。

　　培養感知能力

　　一位妻子這樣抱怨：我喜歡那種被擁抱、愛撫的感覺，所以經常賴在丈夫懷裡撒嬌。但他卻經常誤會我的意思，以為我想于是變得興緻勃勃我心裡感到悲哀，因為我的情感被誤解了。

　　這種理解錯誤在生活裡很常見。男人在被激發後，所有的動作都是向着性的目标進行的。而女人則不同，擁抱、親吻等行為本身就會讓她們感到滿足。如果男性冒昧地将性接觸一再升級，最終可能降低女性對性愛的期盼。

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