青少年肥胖有哪些危害？-tft每日頭條

青少年肥胖有哪些危害？

健康更新时间:2025-01-05 06:27:44

　　健康導讀：肥胖對青少年的危害不僅在于心理，更會引起一系列生理損害，造成高血壓、糖尿病等疾病的年輕化，對青少年未來的影響不可輕視。

　　讀者來信：我的孩子很愛吃零食，平時也不愛多運動，起初我還不太在意，但看着他漸漸變成“小胖墩”，我有些着急。請問孩子肥胖怎麼辦?是否需要治療?

　　名醫解答:肥胖對青少年的危害不僅在于心理，更會引起一系列生理損害，造成高血壓、糖尿病等疾病的年輕化，對青少年未來的影響不可輕視。

　　肥胖主要是脂肪細胞的堆積造成的，而脂肪堆積的主要部位就是内髒。内髒的脂肪組織增加會導緻脂肪對胰島素的抵抗。胰島素是人體内唯一的降糖激素，脂肪細胞造成胰島素抵抗，就會增加胰島細胞分泌胰島素，增加胰島細胞負擔，如若不及早治療，很容易造成糖耐量異常，最終變成糖尿病。

　　肥胖患者往往伴有高脂血症，脂肪組織在血管壁沉積，會對血管壁造成損傷，使血管壁形成動脈粥樣硬化。同時脂肪細胞會分泌脂肪細胞因子如骨鈣素，這些脂肪細胞因子也會造成血管壁的鈣化和損傷，降低血管彈性，最終引發高血壓。糖尿病是冠心病的等危因素，也就是說，糖尿病患者極有可能并發冠心病。這些疾病若是出現在青少年肥胖患者身上，無疑會給他們将來的生活帶去很大影響。

　　女性肥胖患者常伴有月經紊亂、體毛濃密、臉部多發痤瘡等問題，這是由于肥胖引起内分泌紊亂，進而造成代謝綜合征的結果。女性肥胖引起的疾病通常包括多囊卵巢綜合征、高雄激素血症等。

　　肥胖不是一天造成的，治療肥胖也不能一蹴而就，這和患者本人的飲食習慣和生活習慣有很大的關系。目前看來，單純性肥胖需要靠患者的日常鍛煉和飲食控制來減輕體重。而對于合并有其他疾病的患者而言，除了日常鍛煉和飲食控制外，還需要治療由肥胖引起的一系列并發症，隻有兩者相輔相成，才能真正使肥胖者的情況好轉。

　　冬季通常是機體體内脂肪容易堆積的季節。眼下寒假即将來臨，青少年肥胖患者不妨測量一下體重，看看自己究竟離肥胖有多遠，并及時去專科醫院接受進一步的診治。目前比較常用的肥胖定義标準是身體質量指數(BMI)，它等于體重(Kg)除以身高的平方 (m2)，世界衛生組織認為，BMI≥25為超重，≥30為肥胖;而對于亞洲人群來說，BMI≥23為超重，≥25就可以定義為肥胖了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康櫻桃核能種嗎
1、吃過的櫻桃，留核，洗淨，晾幹；2、用鉗子夾碎外殼，取仁（注意不要傷到果仁）；3、果仁可以用清水泡... 2023-07-06
健康胡蘿蔔可以和洋蔥一起炒着吃嗎
1、胡蘿蔔和洋蔥是可以一起吃。2、不過胡蘿蔔最好和有油脂的食物一起吃，這樣才有營養，因為胡蘿蔔中含有... 2023-07-06
健康油條吃多了有什麼危害
1、鉛中毒：在平常日常生活假如過多吃炸油條等煎炸食品得話，很有可能會因而而出現有鉛中毒的狀況。它是因... 2023-07-06
健康喝粥會胖嗎
1、喝素粥一般不會胖：素粥比如青菜粥、冬瓜粥、南瓜粥、紅豆薏米粥、燕麥粥等等，熱量都隻有30-40大... 2023-07-06
健康花生油嘌呤含量
1、花生油嘌呤含量：0-25mg/100g。2、嘌呤（Purine），是身體内存在的一種物質，主要以... 2023-07-06
健康香菜水的功效與作用
1、香菜水主要是用香菜切段之後煮水而形成的一種飲品。香菜水主要可以吸收香菜中的植物纖維，從而促進腸道... 2023-07-06
健康空腹吃蘋果的好處
1、空腹吃蘋果有補充身體能量的作用，因為蘋果含有大量的糖類，在饑餓的情況下吃蘋果，蘋果中的果糖可以很... 2023-07-06
健康中老年怎樣補鈣
1、老年人補鈣最好是從食物中攝取，每日膳食要有意識地計劃和安排，多吃含鈣及維生素D高的食物，如牛奶、... 2023-07-06
健康茶毫有什麼作用
1、茶毫不僅是白茶提香、美顔的化妝品，還能提升茶湯的品質。2、茶毫中的氨基酸給白茶提供了豐富的混合香... 2023-07-06
健康蟹不能和什麼食物一起吃
1、螃蟹+香菇：會引起結石；2、螃蟹+西紅柿：産生砒霜會中毒；3、螃蟹+芹菜：一起吃會引起蛋白質的吸... 2023-07-06
健康栀子的藥用價值
1、栀子，中藥名。是茜草科植物栀子的果實。栀子的果實是傳統中藥，屬衛生部頒布的第l批藥食兩用資源，具... 2023-07-06
健康過量吃生姜有什麼危害
1、食用生姜後出現頭暈目眩、全身無力的情況，這實際上是低血糖的危險信号，應當立即進食糖果或者含糖量大... 2023-07-06
健康綠豆芽的食用禁忌
1、體質虛弱的人不宜多吃綠豆芽。2、脾胃虛寒者也應該忌食綠豆芽。3、在烹饪方面，炒豆芽時應熱鍋快炒，... 2023-07-06
健康金銀花可以和什麼一起泡水喝好
1、金銀花+茶葉：大家可以取适量的金銀花，适量的茶葉，比如成色比較好的，然後一起用燒開的開水沖泡，焖... 2023-07-06
健康孕婦菊花茶作用
1、醒腦、明目：菊花裡含有豐富的維生素A，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、... 2023-07-06
健康紅菇的功效與作用
1、紅菇屬大多數的種類都是可以食用的。紅菇不但風味獨特，味道鮮美，還有極高的營養成分。紅菇含蛋白質、... 2023-07-06
健康洛神花的功效及搭配
1、洛神花茶的搭配（1）菊花洛神花在沖泡時搭配适量的菊花最好，再用它們泡水時，需要準備洛神花一克，菊... 2023-07-06
健康自制花茶的做法和配方
1、薄荷茶（1)【材料】幹薄荷15克、綠茶3克、冰糖少許。(2）做法】鍋内放入2千克的水煮沸熄火。放... 2023-07-06
健康身體免疫力差怎麼調理
從中醫角度調整免疫力可以：1、按揉足三裡穴、湧泉穴，以酸脹感為宜；2、可以西洋參、枸杞、黃芪各适量代... 2023-07-06
健康松針泡酒的功效與作用
1、強身健體松針酒能夠補充人體所需的營養還能活血補氣、提高精氣神、強身健體，提高人體素質。2、治療心... 2023-07-06
健康花生杆與葉有什麼功效
1、花生杆含有豐富的維生素和食草動物喜歡的礦物質。主要用于加工成粉末拌在食料中。2、花生葉止血作用突... 2023-07-06
健康怎樣降血壓
1、少吃鹽。研究表明吃鹽、醬油（鈉）等味道較重的飲食的人更容易患高血壓，所以，降血壓第一步，低鹽飲食... 2023-07-06
健康俯卧撐對人有什麼好處
1、有效的增強機體的免疫力，提高機體抗病的能力。2、有效地發展身體的力量素質，提高人體靜力性和動力性... 2023-07-06
健康蘭香子的功效與作用
1、清腸排毒。每10克蘭香子中約含有2個半莴苣的食物纖維，種子吸水膨脹後小球體表面啫喱狀粘質易附着于... 2023-07-06
健康陰性是什麼意思
1、在臨床檢查的化驗單上，經常能夠見到陰性或者陽性的檢查符号，陰性一般用減号表示，陽性一般用加号表示... 2023-07-06
健康魔芋的功效與作用
1、魔芋能寬腸通便且富含膳食纖維，能促進腸蠕動，有助于人體清除脂肪和毒素，有預防便秘和腸道疾病的功效... 2023-07-06
健康臉上怎麼清潔毛孔污垢
1、冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以将毛孔内的污漬都清洗幹淨。水的溫度控制在40度左右，過高... 2023-07-06
健康怎樣做能夠幫你養肝護肝
1、多喝檸檬水：水有助于加快新陳代謝速度、排出體内的雜質與毒素，減輕肝髒的負擔。每天起床後就先喝一杯... 2023-07-06
健康瓜子吃多了會怎麼樣
1、瓜子本身熱量高、蛋白質、油類等含量都不低，長期過量嗑瓜子，容易造成攝入熱量過多，而導緻身體肥胖。... 2023-07-06
健康鹽水洗鼻的正确方法
1、将配置好的溫生理鹽水注入專用的洗鼻器中；2、患者坐位或者站位在水池邊，打開洗鼻器的開關，一手持洗... 2023-07-06

tft每日頭條

> 健康

> 青少年肥胖有哪些危害？

青少年肥胖有哪些危害？

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注