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經期提前可以改善嗎?

健康 更新时间:2025-01-11 15:54:55

  經期提前正常嗎?

  有些女性的經期常常會提前,以緻自己都記不得“好朋友”該“造訪”的日子。這種情況能否得到緩解呢?

  因個人體質不同,可用不同的方法來調節經期提前的情況:

  血熱型月經提前:

  芹菜一斤,加水1000毫升,煎成500毫升,可常服,效果良好。

  氣虛型月經提前:

  黑豆50g、黨參15g、紅糖50g,将三味一起煎湯飲服。月經前服用,每日1次,連服7次。

  肝郁化熱型月經提前:

  可用益母草100g,雞蛋2個,加水适量同煮,待雞蛋熟後去皮,再煮片刻即可,除去藥渣後,吃蛋喝湯。月經前服用,每日1次,連服7日。

  注意平時生活飲食的小細節,即可為自己的健康加分,有月經提前現象的女性朋友不妨嘗試一下。

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