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驚:熱愛運動也會緻不育

健康 更新时间:2026-02-25 02:35:05

  運動是身體保健的重要方式,可萬事都得有個度,運動過度後也會有許許多多不良的後果,其中就包括不育。

  實例:

  小王結婚幾年了,可妻子都沒有懷孕。專家檢查發現,造成不育的原因,竟是運動過度。

  經檢查,小王的精子密度偏低,活力最好的精子隻有不到4%,而正常人應該在25%以上。原來小王是位業餘足球運動員,每個星期都要運動好幾次。考慮到劇烈運動也可能會影響男性的生育力,醫生叮囑小王停止劇烈活動,并适當給予提高精子活力的藥物口服。

  劇烈運動時,體内的葡萄糖在缺氧的狀态下發生無氧酵解,同時産生大量乳酸等酸性代謝産物。這些酸性代謝産物随血液循環進入睾丸後,會導緻氧化應激的發生,會對精子産生不良影響。醫生提醒,男性朋友在準備要孩子前3—6個月最好避免經常從事籃球、長跑等劇烈活動。

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