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男性陽痿早洩食療方法

健康更新时间:2025-09-02 02:23:11

　　閱讀延伸：栗子食療方

　　1、杞栗羊肉湯

　　杞子15克，栗子50克，羊肉1000克，調味品适量。将栗子去殼取肉；羊肉洗淨，切塊、加水同炖沸後，調味，煮至羊肉熟後服食，每日1劑。可養肝益腎，溫陽固精。适用于男性更年期綜合征，女子絕經前後諸症。

　　2、胡桃栗肉蜜

　　胡桃肉、栗子肉各等量，蜂蜜适量。将胡桃、栗子去殼取肉，炒香研末，混合均勻；将胡桃栗子肉末納入蜂蜜中拌勻，煮沸，候溫裝瓶。每次30克，每日2次，早晚溫開水沖飲。可補腎益氣。适用于腎氣虧虛所緻的咳喘，動則尤甚者。

　　3、枸杞栗肉炒兔塊

　　枸杞子10克，栗子肉150克，兔肉250克，調味品适量。将栗子去殼取肉；兔肉洗淨、切塊；鍋中放植物油适量燒熱後，下兔塊，翻炒至變色後，下栗肉及蔥、姜、椒、料酒及清湯适量，而後下枸杞子，待熟時調入澱粉芡汁及食鹽、味精等，翻炒起鍋裝盤即成。可養顔潤膚，補益氣血。适用于血虛膚燥，毛發不榮。

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