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中老年人如何安全性愛

健康 更新时间:2024-11-22 05:45:09

  都說“人逢喜事精神爽”。其實,高興時除了精神十足外,享受性愛也是夫妻間慶祝的一個方式。但對中老年人而言,這個做法卻不值得提倡。

  

  北京協和醫院泌尿外科主任醫師李宏軍告訴《生命時報》記者,保持和諧美滿的性生活非常必要,但安全過好性生活更加重要。人體受到足夠強的刺激後,往往會有神經沖動的快速釋放、肌肉收縮及腺體分泌增加等,具體表現為心跳加快、血壓升高、頭痛。

  而性生活本身就是一個神經興奮刺激的過程,如果在已經很興奮的情況下再去享受性愛,對中老年男性來說,恐怕就會進一步加快和增高心跳、血壓,甚至可能超過他們身體的耐受限度。輕者出現心慌、頭暈等不适,重者可能引發心腦血管意外,甚至危及到生命安全。而且現代醫學證明,交感神經的過度興奮及腎上腺素的刺激是高血壓、冠心病、心動過速等疾病的重要發病因素。所以,無論平時身體條件怎麼樣,為了安全起見,中老年男性情緒過于興奮時,最好還是回避性愛。

  而且,李宏軍還指出,人到中年,正是事業的高峰期,很多人可能會遇到升職、加薪、職稱晉級、論文獲獎等令人興奮的事,這些都會使身體處在極度亢奮的狀态。此時,就更不能過性生活了,另外,對中老年人來說,如家庭慘變、巨額财産喪失等情緒激動時刻,也不宜性愛。情緒激動會使血中兒茶酚胺含量增加,此時過性生活會增加心髒疾病的發病幾率。

  李宏軍提醒,中老年夫妻應該認識到興奮對性生活的負面作用,努力穩定情緒,讓自己冷靜下來。配偶也有義務幫助對方,通過聊天、散步等方式轉移、穩定其情緒。

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