導讀，又稱“面粉渣”、“酒刺”，多見于青年男女，相當于現代醫學所指的尋常性痤瘡。(17)在患部塗上魚肝油，晚上睡前再以液狀維生素E塗于患部，可痊愈粉刺的瘢痕。

　　粉刺是青春期常見的皮膚病，又稱“面粉渣”、“酒刺”，多見于青年男女，相當于現代醫學所指的尋常性痤瘡。

　　粉刺的臨床表現為、前額，亦可見胸背。初起皮疹為針頭大小與毛囊一緻的圓錐形丘疹，頂端可有黑頭，可擠壓出黃白色粉渣。皮疹散在分布，部分患者皮疹繼發感染，則丘疹繞有紅暈，頂端可見膿疱，甚至有綠豆大小的炎性結節、囊腫，呈暗紅色，消退後形成萎縮性瘢痕或瘢痕疙瘩。

　　粉刺是多因素綜合作用的結果，内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物等是粉刺的主要原因。中醫将粉刺的治療分為：

　　1、肺胃熱盛型粉刺。發病部位以前胸、前額、右面頰，右臉、口唇、鼻周圍症狀較嚴重，可出現丘疹膿疱、結節、色斑、囊腫等病變等。治療以清肺胃熱、清熱、涼血化瘀為主。

　　2、肝膽濕熱型、左臉、左腮、下颏，治療以清熱利濕為主。3、脾虛濕滞型、面、頰、口鼻部周圍，屬丘疹性粉刺，治療以健脾燥濕為主要原則。

　　1、減少粉刺之果菜汁

　　(a)制作原料

　　小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆。

　　(b)制作方法

　　(1)将小白菜、荷蘭芹、檸檬、蘋果攪汁備用。

　　(2)青辣椒攪汁備用。

　　(3)将(1)加(2)即可飲用。 上一頁1 2 3 下一頁導讀，又稱“面粉渣”、“酒刺”，多見于青年男女，相當于現代醫學所指的尋常性痤瘡。(17)在患部塗上魚肝油，晚上睡前再以液狀維生素E塗于患部，可痊愈粉刺的瘢痕。

　　(c)外敷的方法

　　(1)豆腐攪成豆腐渣。

　　(2)綠豆煮軟，過濾備用。

　　(3)以絲瓜露清潔全臉。

　　(4)用蔬菜磨砂膏加蜜乳按摩霜做磨砂。

　　(5)以蘆荟按摩霜按摩全臉。

　　(6)用去角質層水搽于患處，待幹，用肥皂搓成泡沫，推掉角質層。

　　(7)以菜汁做果菜按摩法。

　　(8)将化學鹽水倒入美顔蒸臉5-10分鐘，以潔膚針挑擠污垢。

　　(9)同時可用蛋白質粉調水搽于患處，貼上紙巾，待10-15分鐘，把它拉出，然後用紗布包豆腐沾特效粉按摩。

　　(10)将綠豆渣加入豆腐渣，再加入蛋白質倒膜粉調勻敷在臉上約15-20分鐘。

　　(11)250克冰糖加750毫升左右的水燒開，溫服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期間，有時症狀會加重，但過1～2天會慢慢自行退去。

　　(12)大棗10粒，芹菜100克，煮湯經常服用。 上一頁1 2 3 下一頁導讀，又稱“面粉渣”、“酒刺”，多見于青年男女，相當于現代醫學所指的尋常性痤瘡。(17)在患部塗上魚肝油，晚上睡前再以液狀維生素E塗于患部，可痊愈粉刺的瘢痕。

　　(13)綠豆粉煮成糊狀，晚睡前洗淨患部。塗上此糊，堅持2星期，粉刺便會慢慢隐去。

　　(14)用15克鹽水沖洗患部，每天1～2次。此方對粉刺初期尤為有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。

　　(15)每天洗臉不少于4次，尤其是睡前，洗時用溫水和香皂，然後用柑桔的皮汁或肉(越酸越好)擦患部。

　　(16)大半面盆熱水，屏氣将臉置于盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩周見效。

　　(17)在患部塗上魚肝油，晚上睡前再以液狀維生素E塗于患部，可痊愈粉刺的瘢痕。

　　(18)将臉徹底洗淨，用酒精消毒患部，也能取到消除粉刺的效果。

　　(19)常用溫開水、硫磺香皂洗臉，是消除粉刺最簡單的妙方。

　　(20)鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽于臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕将粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑迹。

　　(21)苦杏仁數枚碾成細粉，加雞蛋清調成糊狀，晚間塗搽，次日晨洗去。

　　(22)取等份肥皂和益母草灰搗爛成泥狀，洗面後塗擦患處，每日3次。

　　(23)每日早晚用淘米水洗臉，約兩星期，粉刺就會消失。嚴重粉刺患者，用此法3個月，也能收到成效。

　　(24)每日清晨飲服淡鹽水1杯(每杯水中加鹽花10餘粒便夠了)。此方簡便省時，長期使用，療效較好。

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