山楂菊花決明子茶做法-tft每日頭條

山楂菊花決明子茶做法

美食更新时间:2024-06-12 14:26:12

　　說到茶是很多人不陌生的，茶是很多人喜愛的選擇，茶擁有永久的文化曆史，喝茶對人體幫助很大，不同茶對人體功效不同，因此在對茶選擇的時候，要對它的各方面進行了解，這樣喝的時候，也都是可以知道它适不适合自己，山楂菊花決明子茶是不錯之選，對這樣茶如何制作呢？

　　山楂菊花決明子茶：

　　1.先将菊花去除雜質，用清水洗淨，備用。

　　2.草決明子用清水洗淨，打碎備用。

　　3.山楂用清水洗淨，備用。

　　4.将全部材料準備就緒後，把菊花、草決明子、山楂一同放進沙鍋内，加入适量清水煎汁。藥汁煎好後，去除菊花、山楂、草決明子等藥渣，取出藥汁，加上适量白糖，代茶作為平時飲料飲用。注意事項：1.平時脾胃虛弱，常大便溏薄者不宜用本方。

　　2.本茶品藥材用量是成人一次性泡煮的用量。

　　3.外感頭痛，不用此方。專家叮咛：本茶中含山楂，其味偏酸性，有胃酸過多的患者不宜飲用此茶。

　　小貼士：

　　山楂具有養顔瘦身，女人的減肥片山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體内脂肪、減少脂肪吸收的功效，對于愛美的女性可以達到美顔瘦身的效果。

　　山楂具有降壓，降脂，抗氧化，增強免疫力，清除胃腸道有害細菌等，還可預防肝癌。男性得了脂肪肝，就要養肝護肝，養肝護肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有養肝去脂功效。

　　在對山楂菊花決明子茶做法認識後，制作山楂菊花決明子茶的時候，在對茶葉的選擇上，一定要選擇當年的，這樣茶葉制作出來的茶，才會更加好喝，同時對身體各方面也是有很好幫助的，這點制作茶的時候也是要注意的。

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