我們都喝過牛奶吧,各種各樣口味的牛奶,有酸牛奶,純牛奶,麥香奶,早餐奶,總之,種類不一,但是大家都對煉奶不太熟悉吧,下面我就來介紹一下煉奶的營養價值吧!
營養價值:
一:防皺
把60克的草莓充分搗爛,然後用紗布過濾掉草莓渣取汁,往
牛奶菊花雪梨湯牛奶菊花雪梨湯
草莓汁中倒入一杯新鮮的純牛奶,将它們充分搖勻之後就可以擦拭到臉部肌膚,并配合适當的按摩。大約20分鐘之後就可以用清水清洗幹淨了。據說,這種美容護膚方法是瑞士保養肌膚古秘方之一喲,有清潔肌膚、滋養肌膚、收斂毛孔,同時還能夠有效的防止皺紋滋生。
二:滋潤肌膚
準備好一湯匙的純牛奶、适量的橄榄油、少許面粉。将它們充分攪拌在一起,攪拌好之後就可以敷在臉上了,大概20分鐘之後就可以用溫水沖洗幹淨了。這款面膜對肌膚有很好的滋潤功效,能讓肌膚非常的柔軟細滑。
三:美白肌膚
把新鮮的純牛奶倒入面膜碗中,然後把面膜紙放入純牛奶中,等面膜紙充分吸收純牛奶之後就可以敷在臉上了。大約15分鐘之後就可以用溫水沖洗幹淨了。建議大家每星期敷1-2次,這樣堅持下去是能夠去除暗沉,美白肌膚的喲,讓你的肌膚如牛奶一樣白皙光滑
以上内容為我們介紹了煉奶的營養價值,我們應經常多食用一些煉奶,對我們的身體大有裨益,其中最重要的是對我們的腸道,對我們日常的消化起着至關重要的作用。
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