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老人如何自我檢查周圍血管病

健康 更新时间:2024-11-11 02:49:47

  老人如何自我檢查周圍血管病

  什麼是周圍血管病

  臨床上将心腦血管病以外的血管疾病統稱為周圍血管病,包括動脈、靜脈及淋巴三個系統的疾病。據世界衛生組織調查,周圍血管疾病是一種危害性極強的高發病種,若長期不愈,病情将呈進行性發展,重者将導緻截肢緻殘,甚至危及生命。而周圍血管病在老年人群體中是發病率比較高的。

  關于周圍血管病

  周圍血管病是糖尿病發生率很高的一種并發症,其中以外周動脈疾病最重要,也最常見。它是一種危害性極強的高發病種,嚴重者表現為肢體缺血,血流無法滿足靜息時肢體代謝的需要,如果長期不治療,病情惡化,可能導緻糖尿病足,重者截肢緻殘,甚至危及生命。

  據不完全統計,全國每年約有50萬條腿因脈管病、糖尿病足(壞疽)被高位截肢,200萬隻腳(腿)壞疽、潰爛無法愈合。專家指出,此類疾病不容小視,應及時到專業周圍血管病醫療機構進行診斷治療。

  自我檢查周圍血管病的三個方法

  那麼,如何盡早發現自己是否有周圍血管病呢?教大家3個很簡單的方法:

  第一個是摸動脈。坐着時,雙腿放松,用手觸摸腳踝前方的足背動脈,如果搏動明顯減弱,甚至摸不到,就強烈提示下肢血管動脈有問題了。

  第二個是摸溫度。下肢動脈缺血的患者,腳的溫度往往偏低,如果發現溫度比别人或自己身體其他部位的溫度低很多,則很可能有問題.

  第三種是走路。如果走路時間稍微長一點,就感覺到腿腳酸痛,就得當心。當然,這是簡單的自測方法,發現問題應盡早去醫院做專門的檢查确診。

  專家建議:年齡大于50歲的糖尿病患者應常規篩查周圍血管病。吸煙、高血壓、高血脂、糖尿病病程大于10年等的糖尿病患者都屬高危人群,即使年齡不到50歲也應進行篩查。一旦确診,更應全面控制好血糖、血脂等指标。生活中,應戒煙,進行适度鍛煉,并保護好足部,秋冬季注意保暖,但不能熱敷。

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