去濕健脾能讓自己的身體更健康,這是很多人都知道的一個醫學問題,所以對于很多身體比較濕的,而且也影響到了自己脾胃的一些朋友,可以通過對以上内容全面的了解,了解去濕健脾湯,通過對他的了解,然後經常的吃去濕健脾湯,讓自己身體保持健康,那麼去濕健脾湯有哪些?看看下面介紹。
壯腰健腎去濕健脾湯 170克
[材料]:杜仲、巴戟、雲芩、淮山、杞子、蜜棗。
[杜仲]:其味甘,性溫。有補益肝腎、強筋壯骨、調理沖任、固經安胎的功效。 可治療腎陽虛引起的腰腿痛或酸軟無力,肝氣虛引起的胞胎不固,陰囊濕癢等症。在〈神農本草經〉中被列為上品。
[巴戟]:巴戟又名雞腸風,以根供藥用。性微溫,味辛甘,功能補腎陽,壯筋骨,祛風濕,主治腎虛、腰膝酸軟等。
[雲苓]:味甘、淡,性平,歸心、肺、脾、腎,利水滲濕,健脾,甯心。
[淮山]:味甘,性涼而潤,入肺、脾、腎經。功能主治,益氣養陰,補脾肺腎,固精止帶。用于脾虛食少,久瀉不止,肺虛喘咳,腎虛遺精,帶下,尿頻,虛熱消渴。
[枸杞子]:性味甘,平,歸肝、腎經。含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等,有明目之功。用于肝腎陰虛證,平補肝腎,有滋補強壯作用,凡肝腎陰虛諸證均可應用。
[金絲蜜棗]:含大量蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素和維生素C,有補血、健胃、益肺、調胃之功能。
[功效]:
杜仲、巴戟配合,補腎助陽,補而不燥;加入雲芩、淮山、杞子更有去濕健脾,固腎益肝的作用。
[自備]:
姜片(适量)、老雞/豬尾骨/脊骨/牛骨/牛腱500克。
去濕健脾湯有哪些?以上就為大家做了具體的介紹,所以對于體内濕度過大,影響到自己脾胃的朋友,可以通過對以上所介紹的内容,有一個全面的了解,了解以後,在經常的做一些去濕健脾湯,經過經常的食用,就能讓自己身體保持健康。
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