羊腎吃了之後補腎,對腎虛的男人來說,多吃這樣的羊腎還有壯陽的效果,讓男人的性生活變得更好,更有利,而選擇吃這個羊腎的時候還可以結合肉苁蓉來吃,肉苁蓉炖羊腎還具有滋補身體的功效和作用,吃肉苁蓉來炖的養神湯營養特别的豐富,肉苁蓉炖羊腎的做法不是每個人都會做的,如果不知道如何來制作肉苁蓉炖羊腎的話,那麼下面就跟着我們一起來學習這道美食的做法。
肉苁蓉羊腎湯的做法
1.将羊腎剖開,割去筋膜,洗淨;羊骨洗淨,斬碎;肉苁蓉、荜撥、草果、陳皮、胡椒、生姜洗淨。
2.把全部用料放入鍋内,加清水适量,武火煮沸後,文火煲3小時,調味供用。
功效:補腎壯陽,溫中止痛。适用于脾腎陽虛證。症見體倦乏力,四肢不溫,腰酸陽痿,腹中冷痛,飲食減少,不育不孕等。
做法二
羊腎1對,肉苁蓉30克。
肉苁蓉炖羊腎 - 制作方法
(1)将羊腎剖開,挖去白色筋膜和躁腺,清洗幹淨;肉苁蓉洗淨,切片。
(2)将羊腎與肉苁蓉一并放在砂鍋内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火炖煮20-30分鐘,以羊腎熟爛為度。
(3)撈去肉苁蓉片,酌加适量胡椒末、味精和精鹽。
做法三
材料:羊腎,肉苁蓉适量,胡椒末、味精、精鹽少許。
做法:
1.洗淨肉苁蓉切片,剖開羊腎,挖淨白色筋膜、躁腺,洗幹淨;
2.砂鍋内加入适量清水,放入羊腎和肉苁蓉,大火煮沸後改用小火炖25分鐘左右;
3.待羊腎熟透後挖掉肉苁蓉片,加入胡椒末、味精、精鹽即可享用美食。
每日一菜做法提點:待羊腎洗淨後可将其浸于淡鹽水中1-2小時,可去除膻味。
做法四
肉苁蓉炖羊腎原料:肉苁蓉30克,羊腎1對,精鹽、味精、胡椒粉各适量。
肉苁蓉炖羊腎的做法:
(1)将羊腎剖開,洗淨。
(2)将肉苁蓉洗淨,切片,與羊腎一同放入沙鍋,加清水适量,先用大火燒沸,再用小火炖煮20~30分鐘。
(3)待羊腎熟爛後棄去肉苁蓉片,加入精鹽、味精和胡椒粉調味即可。
大家制作這個肉苁蓉來炖羊腎的時候如果自己不會做的話,那麼按照我們介紹的方法一步步的完成,很快就會制作出更加好吃美味的肉苁蓉炖羊腎,肉苁蓉來炖羊腎的話可是一道很食補的美食,很适合坐月子的女人吃,這樣的食物吃了之後發奶的功效特别的好,而吃這種藥膳還具有滋補身體,治療疾病的效果。
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