鲫魚豐胸湯的做法-tft每日頭條

鲫魚豐胸湯的做法

美食更新时间:2025-05-06 10:39:36

　　每一個女性對自己的身材要求都是非常高的，總希望自己能夠變得更加妩媚性感，然而很多女性身材比較苗條但是胸部總是會被稱之為太平公主，這樣會導緻穿什麼衣服都不是特别好看，那麼想要豐胸方法有很多種，我們最好通過飲食加上運動進行調整，這樣不會對身體造成任何的傷害，還能讓身體獲取健康，下面一起了解下鲫魚豐胸湯的做法。

　　鲫魚豐胸湯的做法

　　原料：鲫魚1斤，芹菜4兩，老姜一小塊，蔥半兩，鹽适量。制香附5克，香砂仁5克，淮山藥3克，枳具子3克（這幾樣都是中藥）。

　　方法操作：

　　1、将魚去鱗清除内髒後洗幹淨，芹菜切段，蔥切長段，藥材洗淨，老姜拍破。

　　2、鍋置火上放油燒熱，放入魚煎至微黃，約八分熟，鏟到漏勺裡瀝幹油待用。

　　3、将芹菜、老姜、蔥、制香、香砂仁、淮山藥、枳具子一并用約1.5L水煮20分鐘。

　　4、放入鲫魚。

　　5、加蓋中火煮沸後改用最小的火煲2小時，起鍋時放鹽。

　　6、開吃。

　　食療價值

　　鲫魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經；具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。

　　宜：慢性腎炎水腫，肝硬化腹水，營養不良性浮腫者宜食；孕婦産後乳汁缺少者宜食；脾胃虛弱，飲食不香者宜食，小兒麻疹初期，或麻疹透發不快者宜食；痔瘡出血，慢性久痢者宜食。

　　忌：鲫魚補虛，諸無所忌。但感冒發熱期間不宜多吃。

　　上面就是對鲫魚豐胸湯的做法介紹，通過了解以後我們知道通過食物對身體進行調整一定要長期的堅持，另外想要使胸部變得豐滿光靠飲食也是不夠的，平時要對胸部多進行按摩，并且不要盲目的相信一些豐胸産品，有些産品含有大量的激素對身體還有一定的副作用。

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