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常喝功夫茶 離死神會更近

美食 更新时间:2025-08-30 19:23:23

  好的身體來源于好的生活習慣。而壞的習慣則有可能是緻命的會帶來死亡的陰影,比如癌症。下面介紹的十件事情,看看你占了幾種吧,從現在改還來得及。

  1.常喝功夫茶

  經常飲用高溫(70攝氏度以上)濃茶水,或飲用很燙的熱湯?

  2.經常熬夜

  不僅因為種種原因熬夜,導緻夜晚睡眠不足,而且常靠吸煙喝咖啡來提神?

  3.憋大小便

  因為不願意在陌生的地方“解決”,你常常忍住便意長達幾小時?

  4.過敏體質

  患有哮喘,或者對某些藥物或化學試劑過敏?

  5.膽固醇過低

  血清膽固醇低于110mg/dl?

  6.偏愛肉食

  每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人,每頓飯無肉不歡?

  7.癌症病人的子女

  父母或者有血緣關系的親屬患有癌症?

  8.夫妻一方患癌

  夫妻雙方同時或先後患癌,俗稱“夫妻癌”?

  9.高血壓

  肥胖、嗜酒、吸煙、食鹽過多等能使血壓升高?

  10.維生素缺乏

  不喜歡吃水果,偏食,或者飲食過于單一?

  如果你占有其中1~3條,趕緊改正這些習慣,為時未晚。

  如果在3條以上,必須引起你對身體健康的足夠重視,堅持體檢,同時痛下決心改善身體狀況。

  如果在5條以上,請多跟周圍癌症病人聊聊,及時警醒吧!否則,10年後,癌症找上門來的幾率将會很高。更重要的,癌症具有遺傳特征,伴侶也往往會因為共同過着不健康的生活而患上癌症,你的健康并不僅僅是個人的事情!

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