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一等蜂蜜:柑橘蜜的功效

美食 更新时间:2026-02-17 07:44:54

  一等蜂蜜:柑橘蜜的功效

  一等蜂蜜:柑橘蜜的功效

  柑橘蜜由蜜蜂采集柑橘花釀制而成。由于柑橘的品種并非單一,釀制出來的柑橘蜜色澤有深有淺,一般有淺琥珀色和淺橙色,能散發柑橘的芳香氣味,味道甜中帶有微酸。柑橘蜜的功效衆多,在蜂蜜等級中屬于一等蜂蜜。

  美容養顔

  柑橘蜜含有多種維生素C,可養顔抗衰老,對美容美白有很好的效果。

  養心安神

  柑橘蜜是很好的保健食品,睡前喝能改善睡眠,緩解神經系統的緊張和疲勞。

  調理腸胃

  柑橘蜜具有潤腸、防止便秘的作用。俗話說“朝鹽晚蜜”,飯後1小時喝一杯溫柑橘蜜,能加強腸胃蠕動。特别是在幹燥易上火的天氣,喝一點柑橘蜜,更能潤燥通便。

  止咳化痰

  具有一定黏度和甜度的柑橘蜜能止咳化痰,對呼吸系統疾病相當有效。有研究表明,與安慰劑相比,柑橘蜜對兒童上呼吸道感染引起的夜間咳嗽控制更為有效。

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