當男人娶了老婆之後都會變得非常懶惰,因為妻子會把家裡的事情處理的非常好,而且每天大魚大肉的伺候着丈夫,自然也就滋生了丈夫懶惰的心理。每天除了工作回到家裡就是躺在床上或者是玩遊戲、看電視,久而久之身上就會堆積大量的脂肪。這時候男士的胸部就會變得非常大,特别難看。那麼,男士縮胸精油有用嗎?
建議男士不要使用所謂的“縮胸”産品,這一類産品一般含激素,多胸部健康又很大影響,而且激素類産品會影響内分泌,所以建議不要使用。
男士縮胸按摩手法:
1、抓捏式的擠壓:左手握住右乳房,注意要用五指固定住整個乳房,以免長期的按壓是乳房外擴下垂,用手指抓捏并向内推擠,持續按摩5分鐘換右手按摩左胸,同樣持續5分鐘。
2、旋轉式按摩:左手從乳房上方将其握住,五指做圍繞乳房外側的旋轉運動,将乳房向内側擠壓,持續5分鐘換右手按摩乳房。
3、托起式的按摩:兩手同時握住同側的乳房,向上和中間推擠,推至最高處停留30秒,重複10次。
如果平時用按摩的方式男士的胸部依舊沒有縮小的話,不妨就買一對啞鈴回來,每天做幾組啞鈴健身動作,長期堅持的話胸部的贅肉就會變成肌肉。而且也要注意自己的飲食,什麼肥肉、油炸食物都不能再吃了,否則脂肪堆積就會越來越多。
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