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黑芝麻治療白發

美食 更新时间:2024-12-09 23:20:13

  白發的出現提醒着我們身體機能已經衰老了,很多人年紀輕輕就出現了白發,這樣帶來的不僅是身體的傷害,也會造成很大的心理壓力,所以我們一定要采用方法來治療白發才行,我們可以用染發來處理白發,但是這樣做是治标不治本的,我們還可以采用中藥或者食療的方法來治療白發。

  黑芝麻在治療白發上面有着非常明顯的功效,但是我們也知道吃黑芝麻要控制得好,如果吃太多黑芝麻不但無法治療白發,甚至會出現脫發的現象,那麼我們如何采用黑芝麻治療白發呢?

  為什麼這麼說呢?因為發為腎之精華,而長了白發源于腎虛。關于白發,有各種說法,說是壓力大,遺傳,血液不好,缺元素,思慮過度,睡覺少。我也認識一些中醫醫生,根據我從他們那裡了解到的,隻要是後天長白發的,基本上都可歸結于腎虛。即便是所謂血熱引起的少白頭,本質也是體内肝血腎精耗散引起的。(其他說法都是自欺欺人啊!)從中醫理論來說,發為血之餘,又發表于腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠,神經衰弱)時,頭發都會變白。年輕時,身體修複能力好,可能不會表現出來,等年紀一大,一定會表現出來,有因必有果啊!(真理)所以年輕時要好好保重身體哦。正常情況下,40歲後都會長白發,這是因為随着年齡的增長,腎的精氣逐漸衰減,不能榮養頭發,就會出現白發。這屬自然現象,也不需治療。但如果突然一段時間内頭發變白,多是由于體内的氣機紊亂造成的,這時隻要好好調理身體,往往白發能重新變黑。既然白發由腎虛引起,說下腎虛。

  腎虛了怎麼辦?有個朋友腎虛自己到藥店裡去買六味地黃丸,吃了好幾盒,不但沒把腎補起來,還比之前更加虛了(症狀就不方便說了,我是不是在出賣他啊,有點鄙視自己:)),我趕緊讓他别吃了。有一條原則是什麼呢?食補總是比藥補安全有效。像六味地黃丸之類的方子都是針對某個症狀而配的,再說了,藥廠時用的藥配藥量,藥材質量什麼的都不敢保證啊!建議腎虛的朋友一定不要自己去買藥吃。2條建議:1)食補,安全,藥食同源,怎麼吃也不會出大問題的。2)去看醫生開方子。腎虛這種症狀呢,建議看中醫,治本調理還是咱中醫管用啊。

  要治療白發,當然首先要補腎,醫學方子的事咱懂的不多,隻稍微懂點養生方面的。關于補腎的食物,古今的醫學大家都推薦黑芝麻,這個都是有據可查的,之前發過,不再重述了。所以,堅持吃黑芝麻補腎,腎補好了,肝髒就受到滋養,血液就豐盛了,頭發自然受滋潤而變黑了!

  黑芝麻不是藥,但是有藥物不可替代的作用,其有着潤物細無聲之效。黑芝麻吃到肚子裡,其營養成分被消化後就跑到腎髒裡去了。再說說這個朋友,就建議他要麼去看醫生要麼堅持吃黑芝麻試試!吃了幾個月,他有一天告訴我一個大的改變是什麼呢?洗頭發的時候頭發掉的少了,之前用洗發水一搓頭發,掉一大把(好恐怖!),現在掉的少了。他很高興,還請我喝了一瓶礦泉水(好吧,這麼小氣人,我這一輩子也沒遇到第二個,鄙視自己心腸太好了,當初就該讓他繼續吃六味地黃丸的:)))。唠唠叨叨大半天,不知道朋友們看懂沒?

  上文我們介紹了治療白發的多種方法,我們既可以采用染發來對付白發,也可以采用中藥的方法來治療白發,另外我們還可以采用一些民間的偏方來處理白發,上文我們詳細介紹了采用黑芝麻如何治療白發。

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