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高蛋白飲食對糖尿病的危害

美食更新时间:2024-11-29 21:23:19

　　對于很多的糖尿病人來說，在飲食方面一定要特别的重視，一定要吃一些比較清淡的，這樣才有利于自己的身體健康，所以對于一些高蛋白的飲食，糖尿病人一定要特别的注意，因為高蛋白食品如果飲食過量，對于糖尿病的危害是比較嚴重的，以下就做了具體的介紹，你可以具體的了解一下。

　　糖尿病患者不宜高蛋白飲食

　　一般來說，高蛋白飲食是指每公斤體重攝入蛋白質2克/天以上。在糖尿病飲食治療中，一些糖尿病人誤認為隻要限制了飲食中的碳水化物，多吃一些蛋白質和脂肪就可以使血糖降低、病情得到控制。事實上，過多地攝入蛋白質和脂肪，肯定對病情不利。

　　高蛋白飲食主要通過以下幾方面影響患者有關代謝：①當蛋白質滿足人體代謝需要後，多餘的蛋白質可以通過糖的異生作用轉化成葡萄糖，一般每百克蛋白質可生成58克葡萄糖，因而高蛋白飲食同樣可使血糖升高。②含蛋白質豐富的食品多為動物性食物，這些食物往往同時富含脂肪和膽固醇，患者長期高蛋白質飲食，必然會使血脂升高，加重患者血管病變的發生與發展。③蛋白質、脂肪攝入過多而碳水化物供給不充足時，脂肪、蛋白質代謝不完全，其中間代謝産物——酮體，大量堆積于人體内，因而易并發酮症酸中毒，甚至發生昏迷。④有研究證實，飲食蛋白質攝入增加可使尿鈣排出增多，故可使鈣的負平衡進一步加劇。⑤蛋白質代謝的主要器官為肝、腎，伴有肝腎功能不全的患者，高蛋白飲食可使肝腎功能負擔加重，甚至導緻肝腎功能衰竭。

　　由此看來，糖尿病患者攝取蛋白質、脂肪和碳水化合物應有合理的比例，過多地攝入蛋白質隻能使病情惡化。

　　随着很多人對飲食結構的不斷的了解，都認為高蛋白飲食，對于身體的健康是有很大危害的，特别是對于有糖尿病的患者，危害更加的嚴重，所以要引起我們每一個人重視，通過對以上内容了解以後，平常要吃得清淡一些，這樣才能使得自己更健康。

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