胡蘿蔔番茄湯的做法-tft每日頭條

胡蘿蔔番茄湯的做法

美食更新时间:2024-11-11 18:28:17

　　維生素是我們體内所需要的營養元素，一旦缺少維生素總是會導緻我們身體出現一些問題，并且也會導緻我們的皮膚越來越差，其中胡蘿蔔和番茄都是我們生活中含有維生素最高的蔬菜，經常食用能夠很好地改善我們的皮膚，同時對身體健康有很多好處，其中胡蘿蔔番茄湯就是口味比較清淡，而且味道酸甜的一種湯類，喝起來非常的滋補身體，下面一起了解一下胡蘿蔔番茄湯的做法

　　胡蘿蔔番茄湯的做法

　　做法一

　　1.将胡蘿蔔洗淨去皮，研磨成泥；番茄在溫水中浸泡去皮，攪拌成汁；

　　2.在鍋中放水，水沸後，放入胡蘿蔔泥和番茄汁，用大火煮開後，改小火至熟透。

　　做法二

　　1.胡蘿蔔切丁；

　　2.蔥切成蔥花；

　　3.番茄切小塊；

　　4.菜油下鍋；

　　5.倒入姜絲和蔥炒幾下；

　　6.然後放入胡蘿蔔翻炒幾次；

　　7.注入清湯，燒開；

　　8.待胡蘿蔔熟時，下入西紅柿；

　　9.調入鹽；

　　10.調入味精；

　　11.撒上蔥花即可。

　　做法三

　　1.胡蘿蔔清洗幹淨，去皮；番茄氽燙去皮後攪拌成汁。

　　2.用擦菜闆将胡蘿蔔磨泥狀。

　　3.鍋中倒入少許高湯，放入胡蘿蔔泥和番茄汁，用大火煮開，到熟透後即可熄火。

　　食物相克

　　1、胡蘿蔔：酒與胡蘿蔔不宜同食，會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，而在肝髒中産生毒素，導緻肝病;另外蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食。

　　2、番茄：西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚肉同食。

　　平時多掌握一些食物的做法能夠讓我們的飲食變得更加豐盛，這樣也能夠體現食物的多元化，上面就是對胡蘿蔔番茄湯的做法的介紹，并且胡蘿蔔和番茄都是我們生活中最常見的兩種蔬菜，尤其是在生活中将它作為配菜來說也是很好的選擇，還能有效的緩解油膩。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食好吃正宗四川香腸配方
大家好，我是百味食家，平時喜歡搗鼓吃的，如果您也喜歡美食，歡迎關注我，我們一起探讨分享還有一周就要過年啦！在這裡祝大家牛年快樂、健康平安，在外工作多年，很是想念老家的香腸，吃過四川的香腸的朋友，絕對對它贊不絕口。每年年底，灌香腸便成了較為重... 2023-01-17
美食開平美食小吃推薦
開平市，隸屬廣東省江門市管轄，中國碉樓之鄉。開平除了碉樓群與古村落（中國第35出世界文化遺産）遠近聞名，還有十大地道的美食吸引了大批遠道而來的遊（吃）客（貨）。作為資深吃貨的我，很樂意碼碼字來細數那些“好吃到飛起”的美食，為廣大未涉足開平的... 2022-12-16
美食沂源必吃的十大美食
靠山吃山，在山勢險奇的地方，總有山珍好味，就連尋常的一隻雞、一隻羊，都因為好山勢多了幾絲靈氣；靠水吃水，在水流密布的南國，當然是跟着河流，尋找水間躍動的佳味，才能吃得地道。▲羊血腸。攝影/壹米網線猜一猜，來到山水俱為奇勝的廣西大化瑤族自治縣... 2022-12-26
美食番茄牛肉湯做法和配方竅門
番茄牛肉湯做法和配方竅門?，我來為大家科普一下關于番茄牛肉湯做法和配方竅門?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!番茄牛肉湯做法和配方竅門牛肉切片切片後的牛肉加入澱粉用錘子敲打使其變薄…變嫩！放入開水燙一下撈起備用，焯水能多餘澱粉，味道更... 2023-01-11
美食肉皮凍怎樣做好吃
肉皮凍怎樣做好吃?肉皮煮開幾分鐘煮軟即可便于刮油脂和切絲，今天小編就來聊一聊關于肉皮凍怎樣做好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!肉皮凍怎樣做好吃肉皮煮開幾分鐘煮軟即可。便于刮油脂和切絲。煮軟後把油脂刮幹淨，豬毛拔幹淨。把豬皮切絲。下鍋加水煮... 2022-06-12
美食五花肉麻辣幹香的做法
冬吃蘿蔔夏吃姜，天氣慢慢轉涼，一大碗熱乎乎香噴噴的川香五花肉燒蘿蔔端上桌，真是好溫暖好滿足，特别是添加了豪吉酸辣川香汁，美妙的川香味道輕松搞定，免去了繁瑣的比例搭配，将豪吉酸辣川香汁直接倒入，完美的川味香氣即刻獲得。By優雅的長圍巾【豆果美... 2022-12-17
美食蘇子餅怎麼烙
相信大家在吃烤肉的時候都會接觸到一個味道有些奇怪的葉子，那就是蘇子葉。蘇子葉的吃法很多，最常見的是吃烤肉的時候,拿來包裹肉,解膩的同時還是美味;也可以用蘇子葉來做泡菜,清爽可口;由於其香味濃郁,也被當成香料,放入各種湯中調味……蘇子葉,又稱... 2023-01-22
美食鮮面條能做焖面嗎
大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜1、蒜薹（蒜苔），又稱蒜毫。它是從大蒜中抽出的花莖，人們喜歡吃的蔬菜之一2、今天劉嫂就來分享一下“蒜薹焖面”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。3、下面開始介紹所... 2023-01-05
美食蒸饅頭的做法
蒸饅頭的做法?把牛奶和酵母粉放在一個小盆裡，混合均勻；，今天小編就來聊一聊關于蒸饅頭的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!蒸饅頭的做法把牛奶和酵母粉放在一個小盆裡，混合均勻；往小盆裡再加入面粉，面粉和牛奶的比例大約是10:6，可以少量多次添... 2022-07-14
美食學做油焖雷筍
最近一直在做菜肴制作的視頻，今天就出個拿手菜-油焖雷筍，做這個菜的關鍵2點，你學會了就比别人做出來的菜好吃很多哦！看看下面我的講解吧！雷筍冬天才有的，要臨近春節才會出現，價格高，買它4枝回來大概30多元，用來做油焖筍，老少皆愛雷筍的營養豐富... 2023-03-01
美食最解暑綠豆湯的正确做法
綠豆湯可以說是全球華人最為常見的解暑甜品之一。物如其名，它的主要食材就是綠豆啦，再輔以冰糖和清水熬煮後就可以食用了，在炎熱的夏季，不論冷熱，綠豆湯都是清涼解渴的消暑聖品。綠豆湯除了添加冰糖熬煮以外，還可以添加牛奶和百合熬煮，味道也非常不錯；... 2023-01-12
美食香椿怎麼吃最有營養
香椿怎麼吃最有營養?第一，摘下來立刻吃香椿芽應該摘下來立刻吃，因為這時最新鮮，而且營養最豐富内部含的硝酸鹽最少，吃起來最安全，我來為大家講解一下關于香椿怎麼吃最有營養?跟着小編一起來看一看吧!香椿怎麼吃最有營養第一，摘下來立刻吃。香椿芽應該... 2022-06-11
美食家常白菜炒豆腐的家常做法
白菜炒幹豆腐是一款東北家常菜品，制作原料主要有白菜、幹豆腐等。喜歡這樣搭配着做菜，是因為它們營養可以互補。還有制作的簡單。大白菜稍微翻炒就可以吃，幹豆腐本身也是熟的。适合做兒童餐中午或者晚飯的素菜搭配的一款菜譜。幹豆腐營養豐富，含有大量蛋白... 2023-02-10
美食醬油炒蛋的食譜
食材：雞蛋150克、姜50克、植物油15克、江米酒10克、鹽3克。做法：将雞蛋打入碗中，倒入少許鹽後充分攪打；鮮姜去皮後清洗幹淨，切成細絲狀；将砂鍋置于火上，倒入适量油燒熱，然後倒入姜絲爆香，倒入蛋液繼續翻炒，加入适量紅米酒，開小火，繼續炒... 2022-12-10
美食冬至蔬菜餃子餡做法
冬至吃餃子，白菜韭菜靠邊站，用這3種食材做餡，鮮美好吃真解饞。親愛的好朋友們，大家好，我是大廚江一舟，今天又到了，給大家分享美食的時刻了，你們準備好了嗎？馬上到冬至了，在我們山東這邊，老人常說冬至不吃餃子要凍耳朵，所以我們這邊，都喜歡在冬至... 2023-02-02
美食臘肉儲存方法大全
臘肉是一種特色美食，其經過鹽漬、煙熏、風幹，風味獨特，深受大衆喜愛。一般臘肉的制作量大，那麼大量的臘肉怎麼保存呢？臘肉1石灰防潮保存把臘肉放入一口幹淨的缸裡（以陶瓷容易為宜），上面用布蒙好，再蓋一層木闆。選擇一處幹燥、幹淨的地方，鋪上一層2... 2023-04-03
美食如何判斷寶寶牛奶蛋白過敏的程度
自從當了媽，寶寶的吃喝拉撒睡全部都是關注的重點，尤其是排在頭位的吃，小寶寶不是母乳就是配方奶，一旦牛奶蛋白過敏了，老母親們就有操不完的心：“小南，我家寶寶牛奶蛋白過敏，要去醫院嗎？”“聽說不用管它，寶寶長大了會自己好的？”“吃個奶都過敏，這... 2022-12-21
美食紅燒黃花魚咋樣做
以前家裡阿姨給做的一道菜，有一段時間我特别喜歡吃，幾乎一周要吃兩三次，後來就讓她教了我做By小廚娘咿呀用料黃花魚1條姜3片去皮大蒜2瓣紅辣椒1個小蔥1根米醋2湯匙白糖1小湯匙料酒2湯匙生抽2湯匙鹽适量耗油1勺食用油适量做法步驟1、黃花魚一條... 2022-12-12
美食南瓜蒸多久才熟透
南瓜蒸多久才熟透?35分鐘左右一般35分鐘左右為宜如果蒸的時間過短，南瓜肉會生澀難咽，如果時間過長，南瓜肉的營養就會流失，其口感也不佳，因此，蒸南瓜的時間要掌握的恰到好處蒸南瓜的話，可以放點白糖，也可以什麼都不放，因為南瓜本身就有甜味，我來... 2022-08-14
美食風幹牛肉怎麼吃
風幹牛肉怎麼吃?主要材料：風幹牛肉200克，青紅椒200克，青蒜适量，我來為大家科普一下關于風幹牛肉怎麼吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!風幹牛肉怎麼吃主要材料：風幹牛肉200克，青紅椒200克，青蒜适量。風幹牛肉清洗後放進冷水中... 2022-07-04
美食珍珠糯米丸子的做法大全
By阿靜migo用料肉糜300克糯米100g蔥姜末适量鹽依個人口味生抽1勺料酒1勺蚝油1小勺十三香2g食用油5g枸杞适量做法步驟1、①糯米提前一夜浸泡②豬肉攪成泥，加調味料調味。③取一坨豬肉餡，滾成圓形，放入糯米中滾一圈，均勻沾上糯米。2、... 2023-01-10
美食莴苣炒肉的家常做法
莴苣炒肉的家常做法?食材：莴苣一根，五花肉100克，抽，鹽，蔥姜少許，下面我們就來說一說關于莴苣炒肉的家常做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!莴苣炒肉的家常做法食材：莴苣一根，五花肉100克，抽，鹽，蔥姜少許。首先将豬肉切片備用。然後... 2022-07-27
美食張萌吃黑暗料理
張萌，一個集美貌和智慧的制片人兼演員，還是耀客的老闆娘。除了擁有多重身份之外，她還擁有一個幸福的家庭。張萌有一個女兒，一家三口在上海過着很幸福的生活。張萌的家大公開啦耀客這個公司制作了多部熱播的電視劇，其中今年較火的《安家》就是出自耀客。耀... 2023-01-17
美食肉末炒黃豆芽的家常做法竅門
黃豆營養豐富，做湯炒菜都易接受，今天做一道#黃豆芽炒肉#可以試試。難度：切墩(初級)時間：10分鐘左右主料黃豆芽300g五花肉80g蔥姜蒜适量面醬5g鹽2g糖1g醋3ml料酒3ml白芝麻1匙黃豆芽炒肉的做法步驟1.黃豆芽洗淨，五花肉、蔥姜蒜... 2023-03-18
美食東區好吃的鹵肉
人們常用“芝麻點大”，來形容一件事情或者一種物品小的不值一提，又或者不值得為之大動幹戈。但在吃貨眼中，美食無小事，哪怕它隻是芝麻點大的小店，隻要做出來的美食很對自己的胃口，那就值得專門跑一趟。别不信，今天咱們要去打探的這個檔口，那還真是隻有... 2022-12-25
美食海南吃喝玩樂全攻略海口美食篇
秀英區，511.5平方公裡，是海口四個市直轄區之一。對于它的印象，是從小時候去假日海灘燒烤，去火山口公園春遊和到碼頭坐船過海開始，長大後一不小心成了美食博主，常到秀英去尋覓好吃的，也因此更深入了解了它的動人之處。相對低調的它，在國興和國貿飛... 2023-01-06
美食怎麼做白菜韭菜餃子餡才好吃
導語：冬天吃餃子，韭菜白菜靠邊站，用這3種菜做餡，鮮美營養，真好吃！冬至将至，天氣越來越冷了！俗語說：“冬至大如年。”冬至作為中國一個非常重要的節氣，自古以來就深受人們的重視。不管是南方人，還是北方人，在冬至這天，都會有一些傳統習俗。比如大... 2023-02-02
美食柚子怎麼做好吃
柚子怎麼做好吃?處理過程：用刀尖插入柚子皮，深度約1cm左右，從頂部到底部将柚子皮分割成6～8塊，然後剝下外皮；将刀口緊貼外層表皮（黃色部分）推進，去除内層白色“棉絮”部分，整理完後将柚子皮用溫鹽水浸泡15分鐘，沖洗幹淨；把柚皮切/剪成約1... 2022-06-09
美食四川水煮肉片最好吃的做法
‘’我是阿飛，感謝大家對第一美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友點擊關注，讓阿飛帶你領略四海八荒舌尖上的美食。很多朋友都特别喜歡吃肉，一天不吃肉就感覺自己的五髒六腑七經八脈猶如被點了穴似的疲乏無力關于美食，每個人嗜好... 2023-01-10
美食凍住的餃子怎麼煮才不爛
大家好，我是農村小阿哥，說起面食中的餃子，家家戶戶都很喜歡吃餃子了，像過春節、結婚的、生子的、等各種喜慶的日子，都少不了一份餃子，寓意着事事順利，和和美美，平平安安的好兆頭。然而我們這些北方人更是喜愛餃子，平時為了方便吃餃子，下雨或者下雪天... 2022-12-26

tft每日頭條

> 美食

> 胡蘿蔔番茄湯的做法

胡蘿蔔番茄湯的做法

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注