喉嚨難受對我們的吃飯和說話都有一定的影響，如果喉嚨疼痛不适的症狀特别嚴重，那我們可能連吃飯和說話都成問題，我們知道這對健康和生活的影響是非常大的，不過，大家也不用太過擔心，因為我們可以通過一些食療的方法來對症狀在改善，使之得以減輕，有的甚至可以徹底解決問題，像一些潤喉湯就值得推介，下面我們就來看看潤喉湯有哪些。
一、山藥百燴湯
山藥200克、豌豆莢80克、香菇30克、胡蘿蔔1根、紅薯50克、清湯1500毫升。
蔥段、姜片、蒜末、植物油、鹽、大料、醋。
山藥去皮洗淨切片;紅薯洗淨去皮切成片;香菇洗淨，浸泡15分鐘，撈出;胡蘿蔔洗淨切鳳尾刀;豌豆莢洗淨，切成段。油鍋燒熱，炒香蔥段、姜片、蒜末、大料，烹入醋，倒清湯，加入山藥片、豌豆莢段、香菇、胡蘿蔔、紅薯片煮沸，加入鹽調味即可。
二、蓮藕黑豆湯
蓮藕400克，黑豆、腐竹各80克，黑棗10克。
陳皮、姜片、鹽。
蓮藕去皮，洗淨，切厚片;陳皮用溫水泡軟洗淨;黑棗洗淨，去核備用。腐竹入清水中泡軟，切成小段;黑豆揀去雜質洗淨，入幹鍋中炒至豆殼裂開。鍋置火上，倒入适量清水大火煮沸，放入蓮藕片、黑棗、黑豆、陳皮、姜片，大火煮沸後轉小火煮2小時，下腐竹段煮熟，加鹽調味即可。
現在我們知道潤喉湯有哪些了？一般情況下，這些潤喉湯都能達到一定的效果，不過，如果喉嚨不适的症狀較為嚴重的話，可能它們的效果就不是很好，這個時候建議還是去醫院做個檢查和治療，以免症狀加重。
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