女性很關心的一個話題就是減肥,那另一個無疑就是豐胸了。畢竟胸部是做為女人的象征。有一句話這麼說過,胸大的女人才自信。說到豐胸,當然我們是不提倡到整形醫院去隆胸的,胸部還是要真實一點比較好。比如說木瓜,就是很能夠幫助豐胸的一種水果。那豐胸的木瓜湯怎麼做呢?
木瓜牛奶湯:
材料:木瓜150克,牛奶200cc.(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
做 法: 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶,糖、冰淇淋适量,用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成,絕對新鮮香濃,當場飲用,若需外帶,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保最佳風味。鮮奶中的鈣質,木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營養成份,适合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味,是正常現象,請安心食用。
青木瓜豬腳湯
材料:豬腳骨高湯4杯,青木瓜1個,黃豆100克。
做法:青木瓜去皮及籽,洗淨、切塊;黃豆泡水約3小時,洗淨、瀝幹。鍋中倒入豬腳骨高湯煮滾,放入黃豆煮至八分熟,加入青木瓜煮至熟爛,加入調味即可。
功效:青木瓜炖豬腳,豬腳又嫩又好吃,木瓜所含的木瓜酵素可以幫助蛋白質分解,幫助消化,更是青春期女性的自然豐胸補品。
豐胸木瓜粥
主料:粳米100克,木瓜200克
調料:白砂糖50克
教您木瓜粥怎麼做,如何做木瓜粥才好吃
⒈ 将木瓜沖洗幹淨,用冷水浸泡後,上籠蒸熟,趁熱切成小塊。
⒉ 粳米淘洗幹淨,用冷水浸泡半小時,撈起,瀝幹水分。
⒊ 鍋中加入約1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸後,再改用小火煮半小時,下入木瓜塊,用白糖調好味,續煮至粳米軟爛,即可盛起食用。
豐胸提示:美容、消脂、豐胸,還能抗癌防癌。
木瓜可以跟很多種食物進行搭配熬湯,要是有意願要豐胸的妹子,不妨可以試一試自己做做木瓜豐胸湯,天然無刺激,對于胸部的增大是自然的,這跟隆胸可是有本質的區别。做法也不是很難,而且木瓜湯除了豐胸,還有美容等效果呢。
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