生活中很多人喜歡喝茶，今天推薦大家可以多喝苦荞茶，這種茶對身體健康有很多好處，比如能夠軟化血管，從而促進血液循環，還能夠幫助降三高，有助于提高機體免疫力等。
一、苦荞茶的功效：
軟化血管，改善微循環，清熱解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降對病竈可起到緩解和屏障保護作用。
1、降三高(高血壓，高血脂，高血糖)。
2、抗氧化增加人體免疫功能。
3、改善心腦循環，清除體内垃圾，消除疲勞，恢複能量。
4、粗糧膳食纖維增加皮膚抗氧化功能，讓皮膚健康光澤，美容養顔。
5、苦荞中所含的苦荞黃酮(蘆丁)，對糖尿病有預防和輔助治療功效。
6、苦荞中的不可多得的粗糧膳食纖維可以平衡腸胃營養分布，有效治療便秘。
7、高寒山區無污染種植源頭，健康粗糧制品，價格低廉，可長期食用.
二、苦荞茶的作用：
苦荞茶無糖食品類似餅幹的麥香味(絕對不苦)，口感清香醇厚，品後頰齒留香。
苦參、苦參堿、苦參黃酮等均有抗心率失常作用。
苦參有增加冠脈流量，保護心肌缺血及降血脂作用，總堿還有防止白細胞減低及抗輻射作用。
醇提取物對陰道滴蟲、阿米巴原蟲有殺死作用。
煎劑對結核杆菌、痢疾杆菌、金黃色葡萄球菌、大腸杆菌均有抑制作用、對多種皮膚真菌也有抑制作用。并有利尿、抗炎、抗過敏、鎮痛及平喘、祛痰作用。
三、苦荞茶的食用方法：
1.取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，這樣可以看清沖泡後的美麗的顔色，讓更加喜歡它。
2.将放入杯中的苦荞茶用開水沖泡，倒入開水後，約3-5分鐘即可，稍微放置片刻，感覺不太燙了，再喝。苦荞茶口感：苦荞茶雖名為苦荞茶，其味道卻不是那麼苦。與茶不同的，隻是為了方便大家去享受天然無污染的綠色食品，才做成了所謂的茶的狀态！第一杯感覺有一點點微苦，可忽略不計，口中的麥香味兒很濃厚。往後味道會逐漸變淡，顔色在沖泡一天後，變化不算太大，到了夜晚，若不再沖水喝，請不要把它浪費，它可直接食用。
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